#2023活的更好##家庭健康守护计划##医学营养减重门诊#
吃好每一餐，才能精力充沛，摆脱从内而外的油腻感。
春天阳光明媚的时候，一定要在户外多走走，晒晒太阳，补充vd，因为全天封闭户内工作，所以我自己吃vd3 1000单位。
相对科学的自律才可以享受更多自由，无论是精神，还是身体。大家共勉[666]
#2023活的更好##家庭健康守护计划##医学营养减重门诊#吃好每一餐
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