在过去的两年里，骨传导耳机逐渐被大众的所熟知。可能毕竟长时间使用音量过大的传统入耳式耳机，多多少少会对我们的听力健康构成威胁。所以很多人就想找一款不伤耳朵的耳机。然后就了解到了骨传导耳机，所以就会延伸出这些问题——骨传导耳机好用吗？与传统耳机相比，骨传导耳机通过直接将振动传递到颅骨，绕过了对鼓膜的直接刺激，这种设计在保护听力方面显得尤为友好。所以接下来，我将为大家推荐五款优质的骨传导耳机

选购骨传导耳机时需注意的五个关键点

选购骨传导耳机时，以下五个关键点可以帮助你找到适合自己需求的产品：

① 音质

虽然骨传导耳机的设计与传统耳机不同，它们的音质仍然是一个重要考量因素。高质量的骨传导耳机通常具有更好的音频性能，能够提供清晰的声音和良好的音频平衡。选购时，关注耳机的频响范围、音频驱动单元的规格以及用户评价，确保耳机在音质方面满足你的期望。

②电池寿命和充电方式

骨传导耳机通常是无线的，因此电池寿命和充电方式非常重要。检查耳机的电池续航时间，确保它能够满足你的使用需求（如长时间的运动或通勤）。此外，了解耳机的充电方式（如USB-C或Micro-USB），以便与现有的充电设备兼容。

③连接方式和兼容性

骨传导耳机通常使用蓝牙进行无线连接。选择耳机时，确认其蓝牙版本是否支持你的设备，并且是否兼容你的操作系统（如iOS或Android）。一些耳机还提供多设备配对功能，允许同时连接多个设备，这对于需要在不同设备间切换的用户非常便利。

④ 防水和耐用性

如果你计划在运动或户外活动中使用骨传导耳机，防水和耐用性是必不可少的。选择具有IPX等级的耳机（如IPX6或IPX7），这些等级表明耳机能承受汗水、雨水或偶尔的浸泡。同时，注意耳机的材料和构造是否能承受日常使用的磨损。

⑤佩戴舒适度

骨传导耳机的佩戴舒适度直接影响使用体验。选择时要考虑耳机的设计是否适合你的耳型、佩戴是否稳固，以及长时间佩戴的舒适度。检查耳机的材料（如耳垫或头带的材质）、重量和调节功能，以确保它在佩戴时不会造成不适。

推荐1、南卡骨传导耳机-Runner Pro5

蓝牙：5.4

防水：IP69防水

克重：31.5g

续航：10小时

推荐理由：业内公认的”旗舰机皇”，骨传导品牌口碑Top1！

作为专业运动耳机领域的知名Top1品牌，不仅在国内获得了市政府的强力推荐，还相继登上德国红点、缪思设计等国际奖顶端，并在中高端销量和口碑排行中持续多年位居榜首。在听力保护性、音质表现、舒适度、漏音、抗衰减度等核心指标上，南卡Pro5堪称骨传导行业的最佳选择。

南卡Pro5在音质方面，采用软硬件技术配合，打造出来媲美入耳式耳机的音质效果，通过升级第4代響科技专利技术，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，配合NANK金耳朵团队调音，带来了可媲美传统耳机的好音质，被大量耳机发烧友誉为骨传导耳机的音质体验巅峰，同时凭借OT闭合降漏音专利技术5.0，可降低95%漏音情况，漏音同样做到行业最低！

南卡Runner Pro5首创35°可调节灵动双形态设计，首次在骨传导耳机领域实现了佩戴形态的个性化调整，完美贴合各种耳型，不仅保持开放听音，更革命性地解决了运动中风噪声干扰，尤其是骑行或跑步这种高速场景下，让每一刻每一秒伴随着清晰乐章。在日常使用中，也可以根据个人喜好和耳型，轻松调整耳挂的角度，使得耳机更加贴合耳部轮廓，从而增强音质表现，让音乐更加悦耳动听。南卡还升级了EAA 2.0悬停舒适技术，实现了与戴眼镜的99.9%更大兼容性。

而对于游泳爱好者来说，Runner Pro5同样有独特的优势，双形态耳挂设计降低了水阻，无论是自由泳、蛙泳还是潜水，Runner Pro5都能为用户稳定舒适的佩戴体验。

在防水性能方面，在防水方面南卡严苛要求测试流程，考虑到实际使用场景要比实验室场景更加复杂，南卡Runner Pro5引用了MIL-STD-810G标准，用于评估设备在各种环境条件下的耐受性，测试标准比传统标准高出300%，最终实现了IP69专业深度防水认证，为用户水下使用时提供了更加可靠的保护。

南卡在体验方面可以说是同类型产品中的佼佼者，综合实力非常强大，是目前骨传导耳机最佳作品之一，在配置方面也是非常旗舰，全新的蓝牙5.4，32G内存，不链接蓝牙也可以使用，续航方面10小时，并且支持了FC超快闪充，充电10分钟可以听歌1小时。配合Nank南卡APP还可以带来更多智能新体验。通过APP能轻松连接耳机，可以除了实时查看耳机电量、模式切换等常规操作还能对耳机进行多项高级设置，例如是自定义音效、按键功能的设定等。

推荐2、小米GCDEJ01LS骨传导耳机

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IP66防水

克重：28g

续航：12小时

推荐理由：舒适佩戴，不会对耳朵造成压迫感

小米GCDEJ01LS骨传导蓝牙耳机采用的是挂耳式佩戴，不会像入耳式耳机那样长期佩戴对耳道有压迫感。它的重量只有29g，在运动时不会感到沉重，戴上也很牢固没有不适感,运动佩戴有比较好的舒适体验。音质上它采用的是10 mm复合振膜骨传导扬声器，音质还算不错，在听歌的时候能够带来非常舒适的音质体验。在续航上,小米GCDEJ01LS支持12小时的超长续航,几乎满足一周的运动使用需求,同时支持IPX6级防水,下雨出汗都不会对耳机造成影响.

推荐3、飞利浦A6606骨传导耳机

蓝牙：5.2

防水：IP67

克重：35g

续航：9小时

推荐理由：采用钛合金材质，触感舒适

飞利浦A6606整体造型和一般骨传导耳机接近，非常具有科技感，采用人体工学设计，佩戴中对头部的压力也比较小，拥有15mm的骨传导振子的基础实力，减少了声音的失真度，这款也是同样拥有了夜光灯的设计，可以很好的为用户提升夜跑过程中的安全性，他这款续航时间也是蛮长的，防水能力是达到了IP67级别，是一款可以夜跑运动的利器

推荐4、纽曼GE06骨传导蓝牙耳机

蓝牙：蓝牙5.2

防水：IPX7

克重：29g

续航：4小时

推荐理由：适合夜间短跑，有小夜灯设备

纽曼GE06骨传导蓝牙耳机呈现的是黑色调为主的低调设计，采用的钛合金框架为耳机提供了良好的抗弯曲能力。耳机是比较适合夜跑的，因为耳机自带小夜灯功能，夜跑模式设计下，黑夜里10米开外都可以看见，保证我们的安全。耳机佩戴仅有29g的重量，佩戴起来感觉中等偏上，设计算是比较轻巧，久戴也不会有不适感，并且这款耳机的防水级别达到了IPX7，在日常生活中防雨淋、放水溅到耳机，运动中出汗也不会影响到耳机的使用。这款耳机的蓝牙采用了5.2的版本，连接稳定性是有提升的，但是耳机的续航能力只有4小时，续航能力一般，适合短时间佩戴和运动时使用，这款耳机是挺适合推荐的。

推荐5、南卡骨传导耳机——Runner CC4

蓝牙：蓝牙5.3

防水：IPX6

克重：25g

续航：8小时

推荐理由：性价比碾压同价位骨传导耳机，拥有追赶千元价位的实力

这款南 卡Runner cc4仅有25g，并且在脖颈处使用了硅胶材质，佩戴感十分舒适。为了降低漏音情况，这款耳机采用了南 卡独创的OT闭合降漏音3.0技术，通过模拟计算振波扩散数字信号，中和振波外圈生成反向数字信号，以此来削弱漏音，这项技术的应用有效地降低了漏音情况，并且提升了音质表现。除了防漏音技术，南 卡Runner cc4轻量化骨传导耳机还采用了南 卡独创的響科技，并且使用了14.5mm的超大尺寸振子，能够十分有效地提升音质表现，用户完全不必担心音质问题。这款耳机内置了一个180mAh的锂电池，可以持续使用8小时左右，完全可以满足日常使用，不用再有电量焦虑。