#医学营养减重门诊##2023活的更好##家庭健康守护计划#
这是我们一位41岁女性，155cm，一个半月体重下降4.8kg，体脂下降5.4kg，骨骼肌还涨了0.1kg，内脏脂肪面积下降33.6cm2，妥妥增肌减脂，特别棒！[心][赞]
下雨天都喜欢吃口热乎的，5分钟快手减脂汤：
西红柿过油煸炒一下，倒水，下鸡蛋，魔芋，金针菇，白玉菇，娃娃菜，豆腐，放酱油，蚝油，胡椒粉，热汤很有满足感[加油][心]
#医学营养减重门诊##2023活的更好##家庭健康守护计划#这是我们一位41岁
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