不同的年龄段，人们的身体素质也是不一样的，而不同的身体素质，对于一些生理因素的承载程度就不同。

比如生孩子这件事，对于女性的身体素质就有较高的要求，所以并不是所有年龄段都适合生娃的。

女性“最佳”生育年龄出炉

妇产科医生提醒：过了这个年龄，怀孕一定要谨慎

国家的计划生育政策逐渐开放之后，很多人都开始着手备孕，准备生二胎、三胎，而我的嫂子也准备生个二胎。

在知道了这件事之后，我感觉非常地震惊，毕竟嫂子已经40岁出头了，我的直觉告诉我，这样的年龄并不适合生娃。

于是，我便询问嫂子“医生怎么说？”但是嫂子却告诉我，他们在备孕的时候根本没有去咨询医生。

在知道哥哥嫂嫂竟然这么“心大”之后，我便强拉着嫂子跟我去了医院。

虽说在我苦口婆心的劝说之下，嫂子同意到医院检查和咨询医生相关事项了，但是在路上还是不停抱怨：“有啥可看的，怀孕又不是生病，白花那钱……”

嫂子真的是节俭惯了，但是我感觉在怀孕生娃这件事上，是绝对不能太过节俭的，一定要认真对待。

果不其然，医生在得知嫂子已经40岁出头之后，便很直接地告诉嫂子：“这个年龄怀孕要谨慎，因为已经过了最佳生育年龄，这时候怀孕的话会有较大的生育风险。”

那么，女性的最佳生育年龄到底是几岁？了解一下有好处。

西安一院产科宋主任表示：“绝经以前，都有生孩子的可能，最佳的生育年龄是25岁到35岁之间。”

从这位专家的话语中我们能够知道，女性在绝经之前都是可以妊娠的，但是在35岁之后怀孕，将会面临更大的生育风险。

高龄孕妇生孩子将面临3大风险，每一点都值得注意

①并发症几率大大提升

比如早产几率增加了1.25倍，而妊娠糖尿病几率增加了4倍之多。另外，还有多种并发症的几率也都成倍增长。

美国也进行过类似的统计，结果发现，孕产并发症在25岁~35岁之间出现的比率是最少的。

而35岁以上的孕妈，其并发症几率将会随着年龄的增长不断升高，且升高的程度也会随着年龄的增长而增大。

比如35岁时的并发症发生率为0.56%，而40岁的并发症发生率就达到了1.6%，但是45岁的并发症发生率就一下子达到了5.6%，这种升高态势是很惊人的。

另外，巴西的一家医院也对35岁以上的数百名不同地区、种族的女性进行过跟踪调查，结果发现，她们的妊娠并发症几率高达77.7%，这个数据更令人难以置信了，但事实就是事实。

②胎儿染色体异常

也就是高龄妊娠，不仅会让孕妈的身体健康程度降低，还会对胎儿造成一些负面影响。

威廉姆斯产科就曾经对此发布过相关的数据，超过35岁的女性妊娠时，不仅自身的健康更容易受损，胎儿也更容易产生异常问题，并且胎儿的异常几率与孕妈的年龄是成正比的，也就是说，孕妈的年龄越大，胎儿的染色体异常几率就越大。

③难产几率增加

高龄孕妈在分娩的时候，将可能遇到更大的分娩阻力，因为高龄孕妈的身体素质、体力、精力、心理环境等，都比适龄孕妈要差很多，个体的机能也更弱一些，很可能无法承受分娩带来的压力，从而导致难产。

不过话又说回来了，虽说女性超过35岁就算是“高危人群”了，但并不是说超过35岁的女性就没有了生育的权利。

妇产科医生提醒：超龄妊娠要注意这些问题

在国家开放二胎、三胎的时候，其实很多有意生娃的女性都已经“超龄”了，这时候如果想要妊娠，那么一定要注意几个问题：

✔做好备孕工作

一般备孕的时候要注意两点：

✔做好孕期管理

在怀孕之后，孕妈也就到了最关键而漫长的时刻，在孕期的十个月时间里，孕妈都要严格地执行科学妊娠。

其中比较重要的三点分别是“定期孕检”、“补充营养”以及“调节心理”，孕检能够极大地避免和解决一些意外。

营养能够维护母体和胎儿的健康，调节心理状态，能够让孕妈减少因焦虑带来的各种负面现象。

✔做好分娩动员

分娩是高龄孕妈在生育过程中的最后一道“坎”了，因为高龄孕妈的各项身体素质可能较差，所以在分娩之前，一定要注意给孕妈“鼓足劲儿”，调节好孕妈的心态，最大限度地提升孕妈的体力指数，让孕妈能够以一个最佳的状态进行分娩，从而减少分娩过程中可能出现难产的几率。

育儿寄语

生孩子是一件非常重要的事情，所以在什么时候妊娠这件事上，大家一定要做好计划，最好在最佳生育年龄范围内妊娠。

这样不仅孕产危险性最小，孩子出生之后的健康指数也会更高，智力水平也更有保障。

【互动话题】：你觉得现实生活中，女性到底几岁生娃比较好？

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