#一夜不睡代谢崩溃##微博健康公开课##微博健康在关注#不说一夜不睡了,熬夜失

蒋济评健康 2023-02-14 13:31:09

#一夜不睡代谢崩溃##微博健康公开课##微博健康在关注#

不说一夜不睡了,熬夜失眠的次数多了,整个人的免疫力都得下降。假如你熬一个通宵,除了发现面色紫黑、黑眼圈严重、眼睛没有神色、精神恍惚、反应迟钝、人没力气、肠胃不舒服、掉发开始严重、睡几天都补不回的感觉、人开始各种病症慢慢岀现等等。

你想到了一夜不睡有啥好处不?

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