#这个问题吃什么##微博健康在关注##微博健康公开课# “春捂秋冻”，阳光明媚的春天不建议穿太薄，因为气温不够稳定，时高时低，我们的体感会在寒冷和炎热之间反复，皮肤的汗腺在寒冷时会收缩，毛孔在炎热时会舒展，这样就很容易会导致身体出现毛病。
春季我们也是补钙黄金季！春季是生长发育的加速阶段，尤其是处于青春期的少年，在春季更容易出现钙质流失的现象，所以多数选择在春季进行补钙！
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蒋济评健康
2023-02-09 15:30:12
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