#晚睡的人熬的是什么##把健康带回家##健康回家指南# 熬夜是大部分人的常态，尤其是节假日更是睡眠不规律！晚睡的人熬的不是夜，熬的是我们的健康。经常晚睡的人，容易岀现皮肤问题：长斑长痘长皱纹；容易掉头发；容易肠道蠕动变慢；容易长肉，影响减肥；容易岀现记忆力减退；长期晚睡还可能会岀现抑郁等等。所以晚睡熬的是我们的健康！
#晚睡的人熬的是什么##把健康
蒋济评健康
2023-01-30 18:44:09
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