李良济医友会:心血管专家邓杰主任,“守护心健康”专场圆满举行

李良济说知识 2024-08-26 13:13:03

冠心病是中老年人常见慢性病,同时也是一种严重威胁健康的心血管病!

为了帮助大家认识了解,能够及时防治高血压和冠心病,8月22日下午,李良济特邀江苏省中医院名医邓杰主任,为大家带来“守护心健康,防治冠心病”专题讲座,邓杰主任大家面对面科普交流,互动分享~

专题讲座

预防高血压与冠心病

8月22日下午,市民朋友们准时来到医友会现场,聆听邓杰主任关于高血压与冠心病专题讲座,学习预防和调养知识。

邓杰主任表示,高血压和冠心病虽然是中老年多发的慢性病,但是近年来也有不少年轻人患上这些疾病。目前医学上,并没有非常有效的治疗办法,只能控制病情,严防急化及危重并发症。

中医在治疗高血压和冠心病也有着独特的优势,有治疗心绞痛、心律失常、降血压、降血脂的内服中成药,也有针灸外治疗法治疗中风,同时还有膏方调理方案。

邓杰主任提醒大家,高血压和冠心病是慢性疾病,坚持治疗的同时,生活中自身管理也很重要!患者朋友应规律就诊,按时检测监控血压、心率、血糖等。

邓杰主任说,饮食上要坚持,低盐、低脂、低糖,酌情控制植物蛋白,并戒烟限酒。一些常见的药材也很适合高血压患者,比如西洋参,枸杞,虫草,红花,山楂,决明子,菊花等等,平时可以搭配着泡水喝。

邓杰主任还建议大家,适当运动,保持良好的作息习惯,和愉悦的心情,也有利于控制血压和冠心病。

在医友会现场,邓杰主任生动有趣地为现场朋友讲解相关知识,大家都专注认真聆听,或在笔记本上记录,或拿出手机拍照保存,遇到重点还会与同伴小声交流,现场学习氛围浓厚,气氛热烈融洽。

专家答疑 互动交流

讲座结束后进入健康答疑的时间,嘉宾们踊跃参与问答,有嘉宾问到网上很多人说到,降血压食物,自己不太敢相信,想问问医生哪些食物对高血压和冠心病患者有益,也让大家能放心的通过食材来管理慢性病,调养身体!

邓杰主任说,一日三餐可以多吃,山药,百合,生姜,木耳,大蒜头,芹菜,荠菜,薏苡仁等,这些食物比较适合高血压冠心病患者。

在现场还有高血压患者,向邓杰咨询如何健康用药的问题。邓杰主任根据患者具体身体状况,叮嘱患者哪些药要坚持吃,哪些药可以适当吃。

咨询的患者耐心的清甜,并不时点头,说要听从医生的建议,会按时用药,并保持良好的生活方法。

邓杰主任亲切地为大家答疑解惑,大家也踊跃提问,认真聆听,学习氛围浓厚,气氛热烈融洽。

在积极互动中,本次医友会也正式结束了。有参与者表示,通过此次活动,不仅学习了高血压冠心病这两个慢性病的健康管理,还学到了日常养生调养技巧。他们表示,要将这些知识传播给身边的人,让更多人受益。

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