大家好，我是蛙爸~
为人父母，都希望自己的孩子能够开朗大方，自信满满，但是孩子并非完全按照大人的预期成长。
有时候家长也很疑惑，明明我都在鼓励孩子了，为什么他还是不敢做什么事呢？
自卑是一种不好的情绪和体验，很多人都会不约而同的回忆起自己的童年，认为那时候的自己自卑感很强。
为什么会有这样的感觉呢？
这是因为孩子在自己很小的时候，一般比较弱小，如果他从家庭和周围得不到足够的能量和积极正面的反馈，他就会缺乏对自己正确积极的评价，认为自己不行，因此产生自卑的感觉。
导致孩子自卑的因素有很多，最大的因素还来自先天的教养环境，例如父母对孩子管制太苛刻严格，对孩子要求太高，孩子一时半会无法达到，都会产生不愉快的体验；
另外，身体缺陷也可以导致一个孩子自卑。
帮助孩子克服自卑、超越自卑，需要家长为孩子创造一个充满爱和理解的家庭环境，注重教育方法，拒绝拿自己的孩子和他人比较，让孩子产生“低人一头”的感觉；适时的赞美孩子，满足孩子的情感需求，帮助孩子建立自信等。
家长是孩子的第一任老师。在孩子上初中高中住校之前，家长是那个陪伴孩子最多的人。
留心关注孩子的一言一行、一举一动，如果发现孩子经常爱说以下这几句话，当作口头禅般的存在，家长要留意了，说明娃骨子里已经很自卑，需要我们好好干预和教导了。
第一句话：我不敢/算了吧其实，大部分的小孩子都是开放外向的，好奇是人类的天性，探索也是她们习得知识的一种途径。
小孩子爱尝试，我们看四五岁的小孩，她会积极的走到人前，去唱去跳去表现。但是，随着她们一天天的长大，逐渐会变得胆小害羞起来。
当她们跃跃欲试，想尝试又有所顾忌的时候，大人冷嘲热讽的话语，就会加剧孩子自卑的感觉。
例如：至于嘛，不就是xxx；有什么可怕的；你看xxx……
家长这些语言，其实是想激励孩子往前冲，其实是起了反作用，让孩子更加胆怯，很多孩子在困难、挑战面前，就会直接放弃，直言：算了吧，我不会，我不行，我不中……
语言具备暗示力量，孩子认为自己是什么样的人，她的内心也会充满力量，朝积极的人设迈进。
第二句话：别人都不喜欢我妞妞上中班了，她每天放学都会和同班一个小区的小女孩一起玩，走回家。听妈妈说，妞妞总是特别在意那个小姑娘给的想法，特别怕人家不给她玩。
那个小女孩一说，我不跟你玩了。她就要站在人家面前，非要人家和她玩，总是担心别人不喜欢她。
听妈妈这么一说，我心里咯噔一声响，糟糕，什么时候将妞妞养成这样自卑性格的人了，要知道她可是个大大咧咧的小姑娘啊。
别人不喜欢我，是用他人的评价来评价自己，因为别人不喜欢我，所以是我的错，这种归因本身就是错误的。
内心自卑的孩子，经常被孤立、欺负的孩子，都会产生这样的心理，家长一定要经常留意孩子的言行，积极开导，将她们从自卑的泥潭中拉出来。
第三句话：也没什么大不了的记得有一句话说，一个人欠缺什么，就会嘴里一直说什么。
当孩子说，这也没什么大不了的。千万不要以为这是狂妄自大的表现，反而这是自卑的心理在作祟。
自卑的孩子心里很矛盾，一方面她们想得到别人的认可，一方面又担心恐惧别人会超过自己。
当她能力达不到预期，没有别人做的好时，因为不自信、自卑，因此表现出嫉妒的心理，认为一切不过如此，没什么大不了，其实恰恰是欠缺的表现。
写在后面其实，自卑并非完全是无益处的。我们每个人，在生命发展过程中，多多少少都会遭遇自卑，就因为这多多少少的自卑情结，成为我们身上发展的动力，一直推动我们不断前进。
心理学家阿德勒说，解决自卑的方法，就是超越它，把你的价值和社会的价值联系在一起。
比如说，通过和他人的合作，关爱别人，实现自我价值的增长，让自己认为自我是有价值的，是有很多人喜欢，从而降低自己的自卑感。
因此，从小就培养孩子的社会合作能力，团结友爱、互助合作，都非常有必要。
让孩子在家庭中、学校里、社会中，在与他人的合作中体会到分享和爱，学会建立连接，拥有强大的内心。
