作者：子墨

一盏茶，一缕阳光，明媚了心情，清茶泛出淡淡的香，慢慢品尝，皆是人生的滋味，风翻过几页书，我们则需要放空自己，让心灵清澈透明就好。

季节更替，时光流转，也都是在与我们呢喃对话，人生无常，不要着急，阳光里承载着生活的诗意，需要我们慢慢品读，生活中充满了惊喜和乐趣，需要我们慢慢翻阅和欣赏。

人到中年，有时候，想一想，什么叫作中年危机呢？

余华说过：“所谓的中年危机，真正让人焦虑的不是孤单，不是贫穷，更不是衰老，而是人到中年，你才发现你从来都没有按照自己喜欢的方式活过，这烟火人间事事值得，事事也遗憾呀！该用多懂事的理智去压抑住心中难过和不甘。”

中年危机就是体力不如从前，不是精神压力大，也不是钱和物质的丰富，不是孩子的教育。

而是没有了自己，似乎从来就没有按照自己的想法活着，或许，这就是中年人的遗憾。

即便人生无常，感觉自己像风筝一样，身不由己，但是，无论如何努力，青春和健康正在一点点失去，心里想着倔强，却又无能为力，因为上有老，下有小，都需要自己操心。

张爱玲说：“人到中年不如狗，不敢老，不敢死，因为上有老，下有小。想到死亡，不再遥不可及。对很多东西提不起兴致了。突然感觉老了，更珍惜时间，又不知干点啥好。人到中年，才明白活着有多不易。苦不能说，你得憋着；累不能歇，你得扛着；哭不能露，你得藏着；痛不能言，你得忍着。每天一睁眼，都是想要依靠你的人，却没有你能依靠的人。”

当我们身心疲惫，却又无人可依的时候，依旧要强颜欢笑，坚持住，有苦悄悄咽下，有痛深深埋藏，有酸静静品尝，有泪往心里流淌。

中年人的迷茫和无助，似乎已经成了常态，即便压力太大，也知道自己想要什么，但是却又显得无能为力。

或许能够让自己安静下来，适应生活，有自我治愈的能力，才能应对自如。

正如杨绛先生所说：“生命活到极致，一定是简与静。美到极致，一定是素与雅。稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火，人生最重要的不是快乐，而是平静。”

当你到了一定年纪，就会突然发觉，人生最重要的不是忙碌，而是让自己平静下来，过一种适合自己的生活，让人生不留遗憾，让生活丰富多彩，清欢有味。

当我们我们要学会了包容和原谅，原谅这世界带给心的任何苦楚，如此，平静之中照顾好自己的身心，才会感受到幸福。 ​​​

我们承担责任，承受痛苦，且希望自己有足够的运气与足够的勇气，去抵御岁月沧桑，在命运的安排下，期待在未来的日子会更好，让自己不迷茫。

从而让自己深深懂得，人民日报这段金句的含义：“总以为泡夜店、纹身、买醉，这些事情看起来很酷，其实一点难度都没有，只有你想办到随时都可以。真正酷的，应该是那些不容易办到的，比如：读书、赚钱、健身、早睡早起、孝顺父母，用炙热的心爱人爱己，用你毕生的精力去战胜一个个专业领域。”

你想要的想法不是想干什么干什么，而是不想干什么不想干什么，要有这样的能力和底气才行。

罗素说过：“低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望只有克制才能达成。”

如今长大后才知道，在我们的生活中，那些让自己痛苦的东西，最终都能让我们有所成就。

当自己学会了自律，能够克制自己的时光，才能放空内心，走自己的路，按照自己的生活节奏，去看云，看海，看风景，从而遇见最美的自己。 ​​​

所以，岁月静好，余生不长，在余下的时间里，在一半诗意里得清欢，在一半烟火里谋生活。

人生不过短短几十年，何必让自己那么累，不要烦恼，自律自强，用心过每一天，活在当下，且行且珍惜。

人生没有完美，幸福没有满分。只有知足常乐，让心归零，微笑前行，留住真情和美好，让烦恼和遗憾的随风散去，微笑面对一切，才能砥砺前行，拥有人生的幸福。

其实，无论在什么年龄段，只要你愿意，只要你不放弃，脚步不停，内心拥有希望和阳光，淡定从容走过每一天，幸福的生活就在当下，快乐就在身边。

既然我们争不过岁月，也跑不过时间，那么就以自己喜欢的方式过好每一个晨起暮落，接受现实，感受生活的慢节奏，在自律与克制中让自己安静下来，享受生活中温暖时光，在简单的生活里感悟人生，在人到中年的时光里，不忧不惧，享受生活，体验人生过半的美好。