怀孕和分娩是每个女性在生命中所拥有的一段非常特殊的经历；

尤其是难熬的分娩过程，对于产妇来说，是她们最需要得到支持和理解的时刻。

而在这个特殊的时刻里，产妇的情绪和身体都处于高度敏感和脆弱的状态；

很容易被一些话或者行为刺激到，从而影响分娩的顺利进行。

我的一个朋友莉莉，在分娩的时候就因为她说的一句话，差点影响孩子的健康。

莉莉特别害怕生孩子时候的疼，所以，在分娩前和医生、丈夫商量好了，让丈夫一起陪着自己分娩。

然而，就在莉莉宫口全开，被推进产房之后，丈夫却在一旁打游戏。

此时，疼的浑身发抖的莉莉，看到一点都不关心自己的丈夫，真是气不打一处来，于是大声吼道：

“我在生孩子，你却打游戏，这孩子我不生了，离婚！”

本来莉莉还配合着医生用力，突然不使劲儿了，这下医生可慌了，赶紧让莉莉用力。

一旁的丈夫也吓坏了，连忙说道：“我这不是帮不上什么忙吗，看你疼，我也着急啊，只能打个游戏缓解一下。”

莉莉不听丈夫的解释，还在那里和丈夫吵架，看到情况不对的医生着急地说道：

“你再不用力，孩子就要缺氧了！赶紧使劲儿啊！有什么话，生完再说！”

在医生一句一句的安抚中，莉莉顺利地产下了一个男孩儿。而站在一旁手足无措的丈夫也感动的流下了眼泪。

此时，医生却长叹了一口气，说道：

“正生孩子呢，你撒什么气呀，你老公如果不关心，他会来陪你一起分娩吗？有些话不该说就别说，省得影响你的情绪。”

事后，莉莉也是十分后悔，在产房的时候，不该如此任性乱说话，差点影响孩子的健康。

进产房后，这3句话产妇烂在肚子里也别说出口

“我做不到。”

在分娩的过程中，我们会承受身体上的疼痛和精神上的压力，此时需要的是积极的心理暗示和自我鼓励，而不是对自身能力的怀疑。

如果一直说出否定自己的话，那么我们可能会在自己的内心中，感到更加的焦虑和害怕，而且也会影响到分娩的进程。

因此，进产房后，需要用积极的语言来激励自己，告诉自己“我能行”，“我在努力”，“很快就会见到宝宝了”。

这样自我激励的话，能够帮助自己更好更快地度过分娩的过程。

“我担心照顾不好宝宝”

在即将成为母亲的过程中，自己可能会面临对未来的担忧和不安，比如担心自己照顾不好宝宝，害怕孩子出现问题等等。

虽然第一次生孩子，我们都是新手妈妈，但是这并不能成为我们做不好的理由。

新手妈妈照样可以无微不至地照顾宝宝。

如果我们总是怀疑自己、担心受怕，那么反而会束缚住自己的思想和行为，让自己更加的沮丧和焦虑。

我们应该给自己更多的信心，相信自己会成为一个好妈妈，会尽最大的努力去照顾和爱护自己的宝宝。

可以告诉自己，“我会尽力做到最好”，“我会给宝宝最好的爱和呵护”，“我可以平静地面对一切。”这样积极的心态，会给自己带来更多的力量和勇气，让自己保持镇定和平静。

“丈夫在干什么？”

很多产妇会关心丈夫的行为，想要看看自己分娩的时候，丈夫的表现如何。

有的丈夫在妻子分娩的时候能够送出一束鲜花、有的丈夫会说出很多暖心的话，这些行为是会让妻子很感动。

但是，如果自己的丈夫没有上述表现，也并不意味着他不爱妻子。

有的男生不善于表达或者不懂仪式感，他们可能会默默地看着妻子、可能会通过打游戏来排解焦虑、可能会和他人聊天来打发时间。

不管丈夫的行为如何，在已经进入产房分娩之后，产妇最主要的任务就是配合医生，让孩子尽快的出生，此时自己和孩子的安全才是第一位的。

说气话、关心丈夫的行为、和丈夫吵架这些行为，都会影响分娩的进度，甚至影响到孩子的健康。

辣妈语录：

分娩是一段非常特殊的经历，产妇需要给自己更多的爱和支持，而不是负面的自我暗示和否定。

我们要相信自己的能力，给自己更多的鼓励、信心以及正面的能量，这样才能更好地迎接新生命的到来。

希望每一位产妇都能在分娩的过程中，用积极的语言和态度来激励自己，也希望家人和朋友能给予产妇更多的理解和支持，让她们感到温暖和安全，能够顺利平安地度过这一特殊的时刻。

宝妈们，你在分娩的时候，有发生过什么记忆犹新的事情吗？