一定要养成一个习惯:每天在固定的时间做固定的事情。
为什么?
因为这样做会让身体调整生物钟,让身体把最好的激素分泌段分配到这个时间段,让自己的身体和精神状态调整到最好。
固定时间去工作、学习、锻炼或者睡眠,都会带来固定的激素分泌。
就是我们常说的在不在状态。
一旦养成了习惯,每天到了这个时间段,就会进入这个状态。
与之相反,生活作息不规律的人,无论做什么,都不在状态。
今天是高考出分数的日子,也是三亚中考的第一天,上外附中门口人山人海,都是来参加中考的学生和家长。
其实,我感觉现在很多的学生家长有点“走火入魔”,买学区房,报辅导班,挤破头砸锅卖铁也要想办法进重点小学中学,在学校附近租个房子陪读……不惜一切代价。
三亚中学,从幼儿园到高中,一共15年,每年学费3万,上到高中毕业仅学费就要花费45万。
这还算便宜的。
我同事说,复地鹿岛旁边的外国语学校,一年学费20万,每年仅校服费就2万,实在让人大跌眼镜。
这不是走火入魔是什么?
好学生是生出来的,不是教出来的,基因不行,即使进了重点学校,报很多辅导班,强迫孩子学习,最后只会把孩子逼疯。
最好的教育方法就是激发孩子的兴趣,好奇心,自主性。
苏格拉底说,教育不是灌输,而是点燃火焰。
大部分家长现在都在做的,都是反其道而行之,一味的灌输,从来不知道什么是点燃。
我认为,强迫孩子学习的家长,其实和暴君没有什么区别。
现在的学生太苦了,没有快乐的童年和轻狂的青春,只剩下一味的学习和做题,他们的青春记忆只有书山题海。
没有理想,不会思考,没有兴趣爱好,没有正确的三观,这样的人是没有灵魂的。
很多人只会用一种标准判断别人。
考试了多少分?
考上了什么大学?
在哪里工作?
一个月赚多少工资?
买了几套房?
评上了什么职位?
……
这是判断牛马的标准,不是判断一个有灵魂的人的标准。
我觉得,健不健康,开不开心,充不充实,比那些更重要。
人生最重要的,不是功成名就,而是以自己喜欢的方式过一生。
有陋室可以居住,有粗茶淡饭可以充饥,有志同道合的朋友可以谈心,有喜欢的事可以做,还有比这更快乐的事吗?
所谓功名利禄,没有任何价值,最后都是灰飞烟灭,追逐这些都是浪费生命。
人生唯一有意义的事情就是:快乐生活,体验未知与美好。
无论是亲人还是朋友,我唯一的祝福是希望他们,健康和快乐,仅此而已。
尊重自己的生命轨迹,尊重别人的生命轨迹。
能靠颜值吃饭,就靠颜值吃饭。
能靠实力吃饭,就靠实力吃饭。
不要强求,不要不自知,人最怕没有自知之明。
一个人可以爬上山丘,屏住呼吸,却无法像玫瑰一样生出枝叶,长成树丛,因为"只有玫瑰才能盛开如玫瑰"。同样,每个人都只能按照自己的方式绽放人生。