最近一段时间，杨天真在努力的减肥，网友都很好奇她的减肥成果。

近日她在社交平台分享了两张骑公路车外出运动的照片，看起来真的瘦了好多，迅速在网络上成为热门话题。

杨天真称她这次骑行了35公里，突破了个人连续骑行记录。

照片能够看到，杨天真的骑行很专业，穿了专业的骑手服，还带了安全帽。

不知道是穿了塑身衣的原因，还是照片的角度问题，她看着真的瘦了好多，腰明显小了，脸也小了一圈，减肥成果明显。

看了评论区网友说她瘦了的留言，杨天真亲自回应“我确实瘦了”，看来她是真的减肥成功了。

为了瘦下来，杨天真之前可真是费了不少心力，她曾经有10年时间都在减肥，每年的生日愿望都是减肥成功，但每一次瘦了之后都会复胖，让她非常焦虑。

自从她越来越出名之后，很多人拿她的身材取笑，加上严重肥胖，影响了健康，她曾去做了缩胃手术，手术做完之后一段时间，她看着确实瘦了不少，但很快又胖回去了。

很多网友都建议她通过运动减肥，所以她开始慢慢尝试健身，最近她喜欢上了骑行，于是经常骑行外出，燃烧脂肪，所以瘦了。

通过杨天真这个典型案例，能够得出一个结论：通过运动减肥是最快和最健康的，想要瘦下来就要多动，管住嘴、迈开腿，比任何手术都管用。

《原创文章，禁止抄袭；图片来源于网络，侵删！》