你们家宝贝早餐一般吃什么呢?
是直接给一瓶牛奶就搞定了吗?
我家宝贝我每天都还要做各种各样的早餐,配小半瓶牛奶的,因为大宝上学要吃早餐,所以一起做了,做得很精细。现在体重25斤了,不肥不瘦,刚刚好!
【南瓜小米粥+黄瓜炒蛋+杂粮小馒头】【韭菜盒子+山药红豆小米糊+三角芝士】【芝士蛋块+银耳雪梨汤+贝果】【小米南瓜粥+香煎面包+芝士盖蛋】饭团儿
好吃到飞起来了,这个在我女儿小学门前超级火,每天排着老长的队伍买呢!
食材:米饭,黄瓜,午餐肉,玉米粒,海苔碎,沙拉酱
还有好吃又好做的胡萝卜鸡蛋卷,这个也是神速早餐,如果睡过头了,果断搞这个吃。
食材:胡萝卜碎,西兰花碎,鸡蛋
早餐营养一定要充分而且均衡,这样对孩子身体发育都有很大帮助的,吃饱喝好身体才棒棒!