张丽是一个非常上进的人，她总觉得儿子不像自己这么优秀。上小学的六年时间里，张丽给娃报了很多的补课班，希望提升分数，但效果却一般。儿子的成绩是忽上忽下的，总是达不到老母亲想要的效果。张丽很焦虑，她怕儿子输在起跑线上。
孩子上了初中之后，张丽才发现，自己过去6年的那些焦虑，都是自己在内耗。儿子刚刚上初一，张丽和以前一样，下了班就催促写作业，没有想到儿子说：“妈妈，我先看一会课外书，然后就刷题，做试卷，我自己都已经做好学习计划了。”
那一刻，张丽才觉得，儿子已经长大了，不再是那个磨磨蹭蹭的小学生。
她说，我过去6年里那些焦虑，完全是没有必要的内耗。每一个孩子都如同一颗小树，他们有自己成长的节奏。像我儿子，上初中后，每天学习和生活，有自己的安排，我想干预一下，人家还挺不乐意的。不光成绩很稳定，而且各方面都有明显提升。小学我每天催，其实没啥用，成绩上不去，亲子关系还不好。现在看，过去6年，走了太多弯路了！
在孩子的成长道路上，家长希望他们成才是正常现象，但不能只看成绩。父母只有明白以下这几个方面，孩子才会受益终生，而你也才能停止内耗。
健全的人格比学习成绩重要看到一位学霸妈妈的教育心得，她和老公都是硕士。孩子出生后，他们盼望着儿子能像他们一样成为学霸。没有想到，孩子的成绩却不尽人意，几乎每一科都不好，成绩在班上垫底。
为了能取得好成绩，妈妈给孩子报补课班，请家教，竭尽全力，付出了大量的人力、物力、财力。结果却正好相反，成绩不好还不说。刚上四年级就戴上了近视镜，这个时候，母亲才开始重新思考，到底如何教育孩子？
儿子成绩虽然一般，但他特别懂事，是一个十足的小暖男。会主动做家务，出门帮妈妈拎东西，懂得尊重别人，也很有同理心。社交能力也非常不错，班上的同学，都喜欢跟他玩，放假、周末，都有人找他出去玩。
这样一想，这位母亲释然了，成绩一般并不代表输了一切。如果孩子“高分低能”，那么，再好的成绩也没什么用。培养孩子的好习惯和健全的人格，才是家长送给娃的宝贵礼物和财富。
拥有健康的身体非常重要一位小学生的妈妈，给孩子报了很多的补课班，没有想到成绩没提高几分，还累出了颈椎病，影响到了正常的学习和生活。
所以，家长要明白，不是所有的孩子，都能适应补习班的模式。在孩子成长的过程中，健康比成绩更重要。与其逼着孩子奔赴一个又一个的补课班，不如陪着他们去做一项体育运动。
有的家长只关注孩子的成绩，忽略了运动的重要性。认为，那些玩耍的时间，不如拿来学习。再说孩子每天那么多作业和补课班，哪有时间出去锻炼了。即便是跑步，他们也坚持不下来。
Tips：多陪孩子出去散散步，去户外呼吸一下新鲜的空气，给娃创造运动的时间和自由，不要让赶场式的补习班，偷走了孩子的健康。
激发学习的内驱力有些孩子写作业的时候，家长一直在旁边盯着，生怕娃开小差、墨迹、拖拉。长此以往，孩子也会养成依赖的心理，家长在，就写，家长不在，就不写了。别说学习兴趣了，根本就是在“给家长写作业”。
想让孩子爱上学习，最关键的是培养他们的兴趣爱好，逼着孩子去刷题，可能刷完这道题，再碰到类似的题型，还是不会做。
写作业也是如此，如果已经上三四年级了，就没必要一直盯着了，让孩子自己选择，什么时候写，写多少，怎么写。
Tips：可以换一种思路，选择孩子喜欢的方式去引导，并激发他学习的内驱力，这样才会让娃真正的有兴趣学习，并爱上学习。即使上高年级学业重了，也能轻松应对。
有松弛感的家庭才能养出优秀的孩子父母焦虑是对孩子抱了过高的期望。可是，没有十全十美的人生，大多数人，也只是普通人而已。
将来无论娃做什么工作，只要能独立生活、自己喜欢就好，这才是他们一生所追求的。而我们家长，可以从下面几个方面进行调整。
首先，家长应该平衡心态。
《战国策》有一句话，父母之爱子，则为之计深远。
我相信，父母都是爱孩子的。越是这样，越要放平心态，别总拿别人家的孩子和自己家娃来做对比。
大人能接受孩子的不完美，降低期待，允许他们做一个平凡的人。毕竟，你也只是一个普通的家长啊！
其次，适度的退出。
并不是说，你把所有的精力都放在孩子的身上，才叫做用心；也不是，把所有的时间都放在教育上才叫负责。
放手，也并不说是放弃对孩子的教育，而是提醒父母们，适度退出，给孩子一些空间和自由，可以为自己的成长做出一些选择。
最后，独立是每个孩子的必修课。
给孩子一点锻炼的机会，比如，让他们自己做家务活，独立完成作业，选择自己喜欢的兴趣班，让孩子意识到，他们才是自己的主人。
Tips：只有父母放开双手，孩子才能张开翅膀，飞向自己想去的地方。少干涉，少管，因为大人管的越多，孩子会觉得父母是一种束缚，他们会拒绝和父母交流沟通。
结语：
父母要给孩子正确的引导和帮助，接纳他们的现状，这样娃才会学会自律，走向成功。希望每一位家长都放下焦虑，让花成花，让树成树，积极阳光的和孩子一起成长。
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