现在男性问题频发，出现男科疾病的几率已经高达50%以上，也就是说每2个男人中，就有一个可能会受到男科问题困扰，而更糟糕的是，男人出现问题后，选择去医院的频率相比女性还要低。

也就是说，男人在发现自身有不适时，都没有良好的健康意识，不愿意去医院，以至于小病变成 了大病，就比如男人的前列腺炎问题，正在慢慢的年轻化，使得本应该在60岁以上人群中才出现的男科问题，已经发生才30-40岁左右的男人身上。

造成男人前列腺炎频发，其中主要的一个原因，也与平时男人不良的生活习惯，还有社会上的压力，造成男性各方面重压后，诱发了炎症，使得男人在X功能方面下降，增加前列腺炎疾病的发生概率。

1、憋尿

有的男性在日常工作中比较忙，有的人吃饭没时间、上厕所没时间，及时是有尿意也憋着不上，导致男人的前列腺长期受压迫，让憋起来的尿液回流到前列腺部位，而尿液中的有害物质以及细菌也会给前列腺造成影响，引发细菌性前列腺炎。

2、私密卫生差

有的男性觉得自己没干嘛，也没有出门，就不喜欢、不换内衣裤，但是男人就算是一天待着，身体也会出汗，尤其是下身部位汗腺分泌旺盛，如果几天不洗澡，可能会就造成细菌滋生，男人的前列腺部位也会有所影响，造成前列腺发炎。

3、吃太刺激

男人的前列腺部位是一个相对脆弱的器官，如果经常喝酒、喝咖啡吃一些刺激大的食物，是很容易导致前列腺充血，使得男人上厕所次数增多，增加尿频的症状，尤其是患有前列腺疾病的男人，刺激的食物最要好少吃。

男人的前列腺炎在社会上还是存在有很大的误导，男人们总会认为，前列腺炎是一种性病，所以难以启齿，但是前列腺受损与多方面原因有关，千万不要因为碍于面子而耽误病情，而且大部分的前列腺炎患者，出现细菌性前列腺炎的几率会更高，这种常与个人不良生活习惯有关，所以男人一定要趁早干预。

最后，也建议有前列腺炎的男性，平时可以进行适当的运动，多为机体补充水分，这些行为都有助于前列腺恢复，保护腺体健康。

注：文中专业内容，已经过专业医生审阅，家长们放心阅读与分享~

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