建议中老年别心疼钱,入秋少吃牛羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中

高旭和美食 2024-09-26 17:24:34

大家好,我是辰姐!

建议中老年别心疼钱,入秋后,少吃牛羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中~

今天就给大家几道营养美食,快跟我一起学一下吧~

1.鸡肉娃娃菜

2.双椒鸡腿

3.糖醋鸡肉

4.口水鸡

5.丝瓜炒鸡肉

这几道营养美食你们学会了么!

学会之后做给家里的中老年人吃,健脾养胃,补虚温中,真的棒极了~

如果您有更美味的做法,欢迎评论区留言分享,期待您的做法

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