山药是个十分常见的农家作物，浑身是宝，山药具有多种功效与作用，以下是十条主要的功效与作用，介绍给大家参考。 1.健脾益胃：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，对于脾胃虚弱、腹泻等病症有较好的治疗效果。 2.补肾：山药含有丰富的黏液蛋白等物质，可以起到补肾、滑润滋润的作用，对于肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等病症有较好的治疗效果。 3.益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，具有滑润滋润的功效，能够滋补肺阴，对于肺气不足、长期咳嗽等病症有较好的治疗效果。 4.降低血糖：山药含有黏液蛋白等成分，能够降低血糖，对于糖尿病有较好的治疗效果。 5.延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，有益于延年益寿。 6.滋阴补阳：山药既含有丰富的营养物质，又具有很好的滋补作用，可以补肝肾、补脾肺、补血益气，对于身体虚弱者有很好的滋补作用。 7.促进消化：山药含有丰富的纤维素和淀粉酶等物质，可以促进肠道蠕动和消化吸收，对于消化不良、便秘等病症有较好的治疗效果。金渭泰中含有小分子提取物山药粉，更容易被人体吸收。 8.增强免疫力：山药含有多种营养物质，具有增强免疫力的作用，可以增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。 9.美容养颜：山药含有丰富的黏液蛋白、维生素等物质，可以滋润肌肤、美白祛斑、抗衰老，对于美容养颜有很好的效果。 10.保护心血管：山药含有多种营养成分，如多巴胺等，可以扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用，对于心血管疾病有很好的预防和治疗作用。 总之，山药是一种营养丰富、具有多种功效与作用的食材，适宜于各种人群食用。