如果你总是到了凌晨三四点就醒，醒来后就睡不着，或者是就在这个时间段睡不着，那一定要调理下这两个器官！
1.肝1天当中12个时辰分别对应着我们人体12条经脉，像凌晨1-3点就是肝经，所以如果你总是一到这个时间段就醒，醒来后睡不着，那就是身体在提示你肝脏出问题了！可能是肝血虚，也可能是肝火旺，这个我们需要结合症状和舌象辨证分析；比如肝血虚舌象颜色淡，舌前段成型V字型，平时主要会出现一些眼睛干涩昏花，视物不清，头晕耳鸣，或者是手脚容易发麻发木抽筋等情况，这时就需要及时补肝血，可以参考阿珍养血口服液；
如果是肝火旺，那舌两边就鼓胀发红，出现一些急躁易怒，控制不住脾气，莫名烦躁，以及头胀头痛，或者口干口苦，食欲不振，腹胀打嗝，便秘等情况，这时就需要清肝火，可参考泻肝安神丸；
2.肺还有的人，他主要是在3-5点这个时间爱醒，而这个时间段是肺经，所以这个点醒往往是肺不好，可能是肺虚，或者是肺中有痰湿，像肺里有痰的话，他平时就容易伴随着一些咳痰吐痰，胸闷气短，半夜突然嗓子痒被咳醒的情况，这时我们就需要清肺化痰，如果痰质地清稀发白，那可以参考小青龙颗粒；如果痰黄质稠，可以参考橘红颗粒。
总之，如果你总是这个时间段醒，那可能就是对应时间段的脏腑出现了问题，当然这种情况下我们去医院检查可能是查不出什么器质性的病变，但也需要及时调理，否则后期病情就容易发展；但调理用药前一定要先搞清楚自己的证型，比如说肝，它可能是肝气郁滞，可能是肝火旺，也可能是肝血虚，或者是肝阴虚，总之气血阴阳皆有可能，如果只看症状乱用药，那不对证就没效果了。所以大家不要盲目跟风，我们下期再见！
