女人四十，有人认为青春已逝，最光芒的时期过去；有人认为是人生另一转捩点，对年尾将踏入40岁的陈自瑶（YoYo）而言，女人四十一枝花 ，人生阅历展开新Chapter，反而活得更精彩，直言最喜爱现时阶段的自己。拍拖、结婚、生小朋友，经历了3大女人必经阶段，2011年与王浩信奉女成婚，9年间屡传感情有变，惟YoYo一直保持沉默态度，工作以外就只有专心凑女，极少提及婚姻，不时在社交网分享鼓励女性自爱的语录，最近更开设个人频道进军KOL界，分享正面人生观，网友总结YoYo 5大终极自强金句：

由稚气女生蜕变成熟女人，心态与人生观有所改变，唯独样貌多年无变，索足39年，上至熟男、下至小鲜肉，俘虏尽天下男士心。她19岁入行任职模特儿，曾拍刘国昌执导、杜琪峰监制的青春电影《爱上我吧》，早已担任女主角。23岁加入无线，于剧集《赤沙印记@四叶草》化身孖辫妹打排球，包包面青涩带稚气，此角为其提升知名度，带来更多大小剧集演出，去年终于凭《那些我爱过的人》中饰演「钱莉媛」获提名「最佳女配角」，演技备受赞赏。

弱水三千，靓女如云。女神纯美芳华，瑰姿艳逸，彼时此刻，一一再现，温故姿新，弥足珍贵。美丽，不厌百回看。