很多孕妈妈会有这样的困惑,或者是说烦恼,由于生头胎的时候就有妊娠糖尿病,结果好不容易熬到怀二胎,又有妊娠糖尿病,,而且二胎的妊娠糖尿病还很顽固怎么都降不下来,这可怎么办才好呢?今天这个问题就由成都光华妇产医院来给大家科普一下吧。
一、一胎是妊娠糖尿病,二胎也就很容易继续血糖高
大部分孕妈妈,如果在头胎就有妊娠糖尿病,那么在怀二胎以后也很容易继续血糖高,所以这类妈妈在孕期一定要坚持少吃甜食,或者一些含糖量高的食物,在这期间都不要多吃,最好不要吃。
二、坚持少食多餐的原则
少食多餐,我们一般是建议把一日三餐分为一日五餐或者六餐,即:三次大餐,三次小餐,每一次的餐点都不要摄入过多,尤其是前面提到的甜食也要克制自己不要吃太多,尤其是一些日常被我们忽略的含糖高的水果,在这期间也要少吃,比如:香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜等。
三、积极控制血糖
如果在怀二胎期间控制不好血糖,很容易造成早产、流产等后果,所以一定要重视在孕期的控糖,如果您无论从饮食还是运动上都没办法做到控糖,就需要前往专业医院就诊根据医生的建议做治疗。
最后,我们预祝孕妈妈们都能控糖成功,最后生下健康的小宝宝。