三高问题现在是越来越常见了，严重危害着国人的健康，今天就从痰湿的角度，来帮助大家平稳降三高，那如果说，你有其中一项，比如说高血压，或者说是高血脂，高血糖，其中一个或者多个，可千万别错过了。

什么是血脂高呢？是不是血脂比较粘稠，流动比较缓慢呢？中医认为，痰湿粘腻，如果你是痰湿体质，堵塞了脉道，导致气血运行不畅呀，出现了痰瘀互结的现象，这个时候血液呀，也就可能会变得粘稠了。

这类患者形体大多比较胖一些，身上的肉呢，软乎乎的，平时很容易感到累，倦怠乏力，爱出汗，有的人嗓子里面还总是有痰，痰多的呀，总是粘着嗓子，还吐不干净，胃口不好，反酸烧心等症状，伸出舌头一看，发现舌体还比较胖大，对此呢，我们就要燥湿化痰了，可以参考一个二陈丸，那如果说体内血瘀也比较重呀，比如说口唇紫暗，皮肤和舌下也比较暗，可以搭配一个血府逐瘀丸来活血化瘀。

这类患者呢，平时会有一些眩晕头痛，头重头蒙，有时候还会感觉到恶心呕吐，视物旋转，有的吃饭还不好，没啥胃口，夜里失眠多梦，伸出舌头一看呀，发现舌苔白腻，对此在临床上，我们最常用的就是半夏白术天麻颗粒。

这类患者平时可能会有多饮多食、多尿的情况，有的面色比较淡黄，还伴有轻微水肿的情况，眼袋大，下肢水肿，平时很容易烦躁，胸闷烦躁，或者还总是有痰多的情况，容易骨蒸潮热，出虚汗，对此呢，我们就需要燥湿化痰和滋阴清火里做好取舍了，可以在医生的指导下，正确使用消渴丸还有这个二陈丸，一边来燥湿化痰，一边来滋肾养阴。