“医生，我的腰又开始疼了，就像上次肾结石那样！”56岁的郑刚紧皱着眉头，手扶着右腰，一脸痛苦地坐在诊室里。

郑刚辛苦了一辈子，眼看就要退休享享清福了，可这身体却不给力，频频出状况。

前段时间，他就因为肾结石在医院躺了好几天，那滋味可不好受，出院后，他以为自己能好好缓口气，没想到这腰疼又找上门来了。

医生接过他的病历，一边仔细翻看着，一边询问他的病情，听着郑刚的描述，医生的眉头也紧锁起来。

他建议郑刚做个B超检查，好好看看这腰疼到底是怎么回事，郑刚心里虽然有些疑惑，但还是同意了。

等报告出来后，医生看着报告，然后告诉郑刚：“你这次情况有点特殊啊，除了肾结石，你的主动脉钙化斑还有内移的迹象。”

听到这话，郑刚的心猛地一沉，主动脉钙化斑？内移？这都是什么意思？

主动脉钙化斑究竟是什么？它究竟有哪些后果呢？

01什么是主动脉钙化斑？

主动脉钙化斑是指主动脉壁上的钙质沉积，这种情况类似于水管内壁的水垢累积，随着时间的推移，这些“水垢”会使血管壁变得越来越硬化和脆弱。

通常，这是动脉硬化的一种表现，动脉硬化是一种广泛的血管疾病，其中血管壁内的脂肪和其他物质积聚，导致血管狭窄，血流受阻。

对于郑刚来说，主动脉钙化斑的发现是一个危险的信号，如果这些钙化斑继续发展，可能会导致主动脉壁的强度降低，进而引发更为严重的血管问题，比如主动脉夹层。

这是一种紧急的心血管状况，其中主动脉的内壁发生撕裂，血液流入血管壁层之间，可能会迅速导致生命危险。

02主动脉夹层有哪些症状？

主动脉夹层是一种非常危险的医疗紧急情况，当它发生时，主动脉的内层与外层之间发生分离，形成一个血液流动的假腔，会导致血管壁的结构完整性被破坏。

在这种情况下，患者会表现为突发的、剧烈的胸痛或背痛，这种痛感通常伴随着撕裂感或剧痛。

郑刚虽然没有出现主动脉夹层的典型症状，但他的腰痛可能是由较低部位主动脉壁的钙化斑引起的压力增加所导致的。

如果不及时识别和处理，主动脉夹层可能会导致内出血或者其他严重后果，比如器官功能障碍甚至死亡。

03如何预防主动脉夹层？

1、控制血压

持续的高血压会对血管壁产生额外压力，尤其是已经由于钙化斑变得脆弱的主动脉壁。

控制血压至关重要，这不仅可以通过药物治疗实现，同时也需要通过生活方式的调整，比如减少盐分摄入，增加日常运动，保持健康的体重，以及避免过度的精神压力。

2、健康饮食

建议低脂肪、低胆固醇的饮食，多吃富含纤维的食物，比如新鲜蔬菜和水果，这些食物有助于降低血液中胆固醇水平，减少动脉硬化的风险。

避免过多摄入动物脂肪和糖分，选择富含omega-3脂肪酸的鱼类和坚果，这些健康的脂肪有助于保护心血管。

3、戒烟

烟草中的化学物质会直接损害血管内壁，加速钙化斑的形成和发展。

戒烟对于预防主动脉钙化及其可能导致的夹层至关重要。

即使已经有心血管疾病的人，戒烟也能显著降低进一步的心血管事件风险。

4、定期检查

定期的健康检查可以早期发现主动脉的问题，包括钙化斑和其他可能的心血管问题。

通过定期的超声心动图、CT扫描或MRI，可以监测主动脉的健康状况，并且在必要时进行早期干预。

尤其是有心血管疾病家族史的人，更应该定期进行这些检查。

为了我们自己和家人的健康，我们应该采取积极的预防措施。

让我们都行动起来，保护我们的心血管健康，享受每一个充满活力的日子。