很多焦虑症患者通常有着情绪不稳定，容易发脾气，心里烦躁，整个人就像炸弹一样，一点就爆炸。同时，还可能会有失眠多梦的情况。躯体症状也把患者折磨得不轻，患者会感到头紧绷着，还会有胸闷，呼吸困难，感觉不深呼吸就要窒息了，心慌心悸，心跳有时候也不正常，有时候加速跳，有时候好像少跳了一拍，出汗等症状。
其实，你这是肝郁脾虚了。
在中医上，肝是疏泄的器官，但是焦虑症患者的肝被郁气堵住了，患者就会感觉心里好像堵了一块石头，胸闷这就找上门了。这是因为生活中的烦心事长期积累，不愿意跟别人说，也没有发泄出来，这些不好的情绪就会转化成郁气，阻碍肝的正常运行。肝一运行不畅，气血的运行也会受阻，患者就会感到焦虑烦躁。
脾是运化的器官，是后天之本，主要是负责把我们吃进身体的食物转化成营养物质运送到身体各处。但是焦虑症患者脾虚了，脾胃功能减弱了，身体得不到足够的营养，患者就会虚弱、疲倦、无力。
当肝郁脾虚情况一起出现，情况就更复杂了。肝郁加重脾虚，脾虚又会让身体更容易被影响，加重肝郁，形成恶性循环。
分享一奇方，组方不简单，包括牡丹皮、栀子、柴胡、当归、白术、炙甘草等。一个真实案例
患者，胡女性，35岁，出现情绪不宁、烦躁易怒、失眠多梦等症状。同时，伴有食欲不振、腹胀腹泻、身体乏力等消化系统及全身症状。患者自述近半年来，这些症状逐渐加重，严重影响了工作和生活。
患者舌质淡红，苔薄白，舌中焦部分有凹陷且伴有裂纹，舌两侧较凸，颜色偏暗，脉象细弱，时有弦象。
所以我以疏肝健脾为原则，同时兼顾调和气血、安神定志，为患者开具上方加减。
治疗期间不断根据患者情况调整组方，历时3月，患者焦虑症状基本消失，巩固一个月，焦虑症状完全消失。随访，未复发。
其实这个方子很有意思，给大家讲一下。牡丹皮和柴胡是调肝的。牡丹皮清热凉血、活血化瘀，能够促进气血的运行，缓解因肝郁带来的症状。众所周知，柴胡是疏肝解郁的”名药“，疏肝解郁、升阳举陷通通不在话下。
白术和炙甘草是健脾的。它俩一合作，健脾益气，能增强脾胃功能，加强运化能力，让营养及时运输到各处，提高身体免疫力。
再加上栀子清热泻火，当归活血止痛，多方合作，共同达到事半功倍的效果。
