曾经，有位商人着急赶路，不小心将自己花费高价买来的瓦罐给摔碎了。可就在大家替他惋惜时，他却头也不回地离开了。于是，就有人问他：“你都不回头看一眼吗？不伤心吗？”他说：“既然已经碎了，再多的惋惜又有何用？”

人生在世，没有谁的一生都是平安顺遂的，多的是坑坑洼洼，沟沟坎坎。只不过，有些事，只有你放下了，忘记了，生活才会过得越来越好，人生也就越来越顺了。

删删减减，才能轻装上阵。

01

想的太多，就是困扰

我们经常会说：生活真苦，活着真累。

其实，生活很美好，人生很精彩，之所以会苦、会累，归根结底三个字“放不下”。

放不下钱财，就得背井离乡，起早贪黑，四处奔波，才会身心疲惫。

放不下面子，就要伪装自己，戴着面具，趋炎附势，才活得很委屈。

放不下感情，就会念念不忘，纠缠不休，一再错过，才会爱的越痛。

就像人之所以难过，未必是生活多倒霉，而是记得太牢，记着那些早该忘的人和事。人之所以痛苦，未必是事情有多难，而是想得太多，总瞻前顾后，焦虑不安。人之所以迷茫，未必是没有方向感，而是不知足的欲望作祟，总是觉得这山不够那山高。

查克·克洛斯曾说过：“每一个现在的瞬间都是过去的结果，每一个未来的瞬间都是现在的结果。”

人生，很多现在的状况都是你昨日的决定，而你现下的状况也是明日的结果。

所以，过往留不住，就让它过去。要明白，要明白，过去的事，越去在意，越会折磨，越去计较，越会困扰。

毕竟，过去的痛苦只是现在的教训，而未来的痛苦则是你现在正在播种的。

02

学会放下，活得自在

蔡康永说：“你若被困在一个小世界里，你就把自己抽出来，把它送到高一点，去看那个大的世界，你忽然就觉得没关系。”

但是，放下和忘记是什么？

人真的想说放下就放下，想忘记就忘记吗！任何人想要放下一个人，忘记些什么事，好似越记得更深。很多时候，当你被人伤的多了，受的委屈也多了，渐渐地也就不在乎什么了。因为你知道计较地太多，无济于事。所以，活着，别把鸡毛蒜皮之事计较，别把不值得之人在乎。

毕竟，生活着实不易，总背着烦恼前行，只会更累。总把好了的伤疤揭开，只会糜烂的更多。与其没完没了的抱怨，无休止的勾心斗角，不如就这样，放下吧，算了吧。

当你放下没意义的事，忘记不值得的人，你会发现生活真的处处都是花香，日日都是阳光。

当你不把流言蜚语当真，不把真心给错人。你会发现身边的人原来那么美，那么善良可爱。

所以，要相信，随着时间逝去，这个世上没有过不去的坎，没有熬不过的苦难，只管风雨兼程，总有一天，会得到满意的答案！

03

放空自己，让心归零

《菜根谭》中写道：福莫福于少事，祸莫祸于多心。

人生，有坎坷；感情，有遗憾；心情，有烦恼；生活，有辛酸。谁的一生都难免一定顺心顺意，既然如此，与其胡思乱想，苦苦纠结，不如清空自己，让心归零，努力向前。

不苦恼，不焦虑，该吃就吃，该喝就喝，该睡就睡。毕竟，一个人的心就拳头那么大，承载不了太多，时间就是那么无声无息地，你再怎么绞尽脑汁，它都不会倒流。

所以，把握当下，过好现在。不沉溺于过往，不畏惧将来，该忘的忘，该放的放。

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