宝宝出生之后，很多新手爸妈都是“摸石头过河”，摸索着照顾宝宝，于是就会踩入育儿误区，这样照顾宝宝就会变得复杂。

因此新手爸妈在照顾宝宝时，一定要清楚我们在育儿这条道路上，什么该做什么不该做，尤其是宝宝出生的第一年，宝宝成长发育最重要的一年。

1. 育儿“十要”

① 要多练习追视

宝宝1月龄大的时候宝妈一定要多给宝宝看黑白卡，陪宝宝练追视。在陪宝宝练习追视的时候，要注意技巧，比如黑白卡的移动速度、黑白卡离宝宝的距离等等。

② 要多练习抬头

宝宝到了2月大的时候，宝妈应该多让宝宝练习抬头，“抬头”是宝宝学习大小动作的开始，宝妈一定要重视起来。

③ 要多练习翻身

3月龄的宝宝已经可以尝试翻身了，宝妈可以给宝宝安排一下练习，但平时也要注意不要将宝宝独自放在床上，避免宝宝自己翻身发生坠床危险。

④ 要培养宝宝睡整觉

宝宝到了5月龄，已经完全可以睡整觉了，为了宝宝的睡眠质量，也为了全家人都能好好休息，我们一定要尝试培养宝宝睡整觉。

⑤ 要多练习爬行

爬是非常重要的大动作，宝宝经常练习爬，对四肢的协调、力量都非常有帮助，可以为之后的站立和走路打下好的基础。

⑥ 要坚持给宝宝做抚触

很宝妈可能没有给宝宝做抚触的习惯，那么现在就开始做起来，抚触对对宝宝以后的智力发育、情商发育非常有好处，宝妈可以多看一看关于抚触操的相关视，多做一做。

⑦ 要尝试让宝宝自己吃饭

当宝宝出现抢勺子、抢食物，宝妈就可以尝试让宝宝自己吃饭，刚开始宝宝表现肯定非常不好，但宝妈也不能放弃，多让宝宝尝试自主进食，日后也少了喂饭的麻烦。

⑧ 要给宝宝准备适合的玩具

宝妈可以根据宝宝月龄给宝宝准备一些合适的玩具，好的玩具是有利于宝宝成长的，尤其是一些益智玩具，宝妈可以准备几个耐玩的。

⑨ 要多给宝宝放儿歌、念顺口溜

等宝宝快到了说话的月龄，宝妈可以多给宝宝放放儿歌，念念顺口溜，帮助宝宝找一找说话的感觉，有利于日后学说话。

⑩ 要多带宝宝去户外

宝宝不能总是在家里待着，宝妈可以多带宝宝去户外散心，让宝宝多接触外界事物，可以帮助提高宝宝免疫力，让宝宝少生病。

2. 育儿“十不要”

① 不要去给宝宝剃胎发

许多宝妈都说给宝宝剃胎发之后，宝宝头发会长得更好，这都是谣言，随便给宝宝剃胎发，特别是剃光头，容易伤害宝宝的头皮、毛囊，反而会影响宝宝头发的生长。

② 不要给宝宝绑腿

很多老人都有给宝宝绑腿的传统，说是为了让宝宝的双腿更直，避免O型腿等，但事实上这种绑腿的行为才是真正伤害宝宝的双腿。

③ 不要用力摇晃宝宝

很多新手爸妈在哄宝宝睡觉的时候，喜欢抱着宝宝来回走动或者来回摇晃，这种哄娃睡觉的方式非常普遍也很有效果，但宝妈还是要注意摇晃宝宝的力度。

如果我们用力摇晃宝宝，会给宝宝的大脑带来很大的伤害，宝宝很有可能出现婴儿摇晃综合征。

④ 不要让宝宝喝完奶就睡觉

宝宝喝完奶之后宝妈要记得拍嗝，最好等宝宝打完奶嗝之后再让宝宝睡觉，如果宝宝喝奶就已经睡着了，宝妈最好让宝宝侧躺，这样可以避免宝宝吐奶、呛奶。

⑤ 不要过早或过晚给宝宝添加辅食

大部分宝宝在4~6个月大的时候就已经可以添加辅食了。但如果宝妈过早给宝宝添加辅食，宝宝容易出现消化不良等情况。

如果过晚给宝宝添加辅食，宝宝容易营养不良，尤其容易缺铁，宝宝缺铁就容易贫血，而且过晚给宝宝添加辅食，还会影响乳牙的萌出，这一点宝妈需要重视起来。

⑥ 不要阻止宝宝吃手

宝宝在口欲期会有吃手情况，这是一件非常正常的事情，新手宝妈不要阻止宝宝吃手，如果宝宝在口欲期没有好好吃手，日后可能会缺乏安全感。

⑦ 不要给宝宝辅食里加盐

宝宝在1岁之前最好不要吃盐，宝宝身体还在发育中，吃盐过多会给身体造成负担，除了盐之外一些调味品宝妈也慎重考虑。

⑧ 不要过早给宝宝吃大人饭

宝宝宝妈最好要单独做，不要将大人饭直接喂给宝宝，大人饭口重调味品多，宝宝吃多了容易给肠胃造成负担。

⑨ 不要过早学站立走路

宝宝过早学习站立和走路会对身体造成负担，建议让宝宝平时多练习爬和趴，增加双腿的力量，日后学站立和走路会更加顺利。

⑩ 不要打扰宝宝独自玩耍

宝宝一个人玩耍的时候，宝妈不要轻易打断他们，这样容易破坏宝宝的专注力，尤其是宝宝一个人玩得很开心的时候，宝妈就别上前找存在感了。

除了以上“十要十不要”，新手爸妈还需要了解很多事情，但总而言之，育儿不能太过盲目，有些事情还是要多去了解。

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