12月11日上午，由广东省卫生健康委员会主办、广东省卫生健康宣传教育中心承办、南方都市报协办的“2024年健康广东科普进乡村活动”暨健康素养66条主题宣传活动第五场在汕尾市陆河县举办。

活动中，国家卫生健康委宣传司副司长米锋为广东省首批8家医疗机构颁发“名医走基层 健康岭南行”志愿服务队荣誉旗帜。

由我院党委委员、纪委书记、内五科（心血管科）副主任中医师宋盛青带队，内五科（心血管科）主任、主任中医师夏裕，骨一科（关节中心关节科、骨病科）副主任医师廖荣臻，内四科（消化内科）主治中医师孙德宣，内三科（神经内科）、内五科（心血管科）护士长刘红，妇一科、妇二科护士林晓雪等医护团队为当地居民带来了科普讲座、义诊咨询及中医特色护理技术等多项综合性医疗服务。

△ 我院医护团队合影

△ 南方都市报对本次义诊活动进行整版报道

40岁的余小姐家里开宵夜档口，因工作原因经常熬夜，2017年开始，她出现心悸心慌、头晕、易紧张、手脚冰凉等症状，多次检查未见特殊情况，我院内五科（心血管科）副主任医师宋盛青给余女士开了药方，建议先用药物调理，并安慰她无需太担心，“心悸是中医的一种疾病，常以心中悸动、惊惕不安甚则不能自主为主症，类似于西医所说的心律失常、心脏神经官能症等疾病。”

△ 我院党委委员、纪委书记，内五科（心血管科）副主任中医师宋盛青为当地居民进行义诊

宋盛青表示，中医对于心悸的认识有着悠久的历史，受惊、熬夜、压力大是导致心中悸动的原因之一，他建议余女士保持乐观平和的心态，避免大喜大悲等情绪刺激或忧思过度。

随着冬意渐浓，气候也逐渐变得干燥，滋阴润肺成为养生的重中之重。他也建议市民可以多食用一些具有润肺去燥的食物，如银耳、雪梨等。

△ 我院内五科（心血管科）主任、主任中医师夏裕就“冠心病的中西医防治策略”进行科普

冠心病已经成为人类的“第一杀手”，在我国，平均每12秒就有1人被心血管疾病夺去生命，令人心惊的”猝死“，有80%由冠心病导致。在乡村地区，冠心病也不容忽视。虽然城市的冠心病患病率高于农村，但农村的冠心病死亡率高于城市，自2005年开始，我国农村的急性心梗死亡率就超出了城市。

怎样分辨可能的冠心病症状？夏裕提醒，要留意各种类型的胸痛，但胸痛不光是胸口疼，有时，与运动有关的头痛、牙痛、腿痛，夜里睡觉枕头低时感觉胸闷憋气，也可能是冠心病的早期信号。

要预防冠心病，夏裕教了大家一个简单的口诀：”戒烟限酒多运动，限盐减重心态平！“

△ 我院骨一科（关节中心关节科、骨病科）副主任医师廖荣臻为当地居民进行义诊

△ 我院内四科（消化内科）主治中医师孙德宣为当地居民进行义诊

△ 我院内三科（神经内科）、内五科（心血管科）护士长刘红，妇一科、妇二科护士林晓雪为当地居民进行义诊

此次“健康广东科普进乡村”活动圆满举办，我院医护团队以专业实力与人文关怀，为汕尾市陆河县居民送去了健康福祉。科普讲座、义诊咨询及中医特色护理技术等医疗服务深受好评，彰显了我院在健康义诊活动中的积极作用。未来，医院将继续践行社会责任，为健康中国建设贡献力量。

△ 参与本次活动的医护人员合影