沈梦露在新赛季加盟勒沃库森女足，成为第一个加盟德国女足联赛球队的中国球员。2022年出生的沈梦露，尽管才22岁，却已经有了3个赛季的留洋经历，回顾这三年，我们会发现沈梦露的留洋之路非常务实，不求高薪，不求虚名，只求能够踢主力，能够多比赛，不断提升自我，最终帮助自己加盟了世界一流联赛，也在今年第一次入选了国家队。

2021年7月12日，19岁的沈梦露开始了自己的留洋生涯，她留洋的第一站是葡萄牙女超联赛劲旅葡萄牙体育。但是，在葡萄牙体育，沈梦露始终无法在一线队获得主力，她长期被安排在葡萄牙体育B队，参加葡萄牙女足的次级联赛，尽管在次级联赛中有上演帽子戏法的惊艳表现，但是依然无法打动主教练，在2021-2022的上半赛季，沈梦露仅代表葡萄牙体育一线队出场1次，代表葡萄牙体育B队出场7次，打进4球。

葡萄牙体育期间

面对瓶颈，沈梦露果断更换球队，在冬歇期加盟葡萄牙另一支球队欧伦竞技女足。

在加盟欧伦竞技女足后，沈梦露依然面临激烈的竞争，沈梦露此前一直踢的是边前卫，但为获得出场机会，沈梦露接受主教练的建议，改踢边后卫，从此打开了一片新天地。在欧伦竞技女足，沈梦露在边后卫的位置上获得了充足的出场时间，2021-2022下半赛季，沈梦露代表欧伦竞技出场15次，贡献1次助攻。

欧伦竞技期间

在初步适应了欧洲女足联赛的节奏后，沈梦露开始向更高水平球队进军。但是她始终保持务实的态度，没有选择英女超，西女甲这样的最高水平女足联赛，而是选择了欧洲二流联赛的强队，苏超凯尔特人。在这里她和沈梦雨组成了“雨露均沾”组合，开始初步受到中国球迷的关注。

在凯尔特人2个赛季，沈梦露得到了大量了比赛机会，苏格拉女超联赛，苏格拉女足杯，苏格拉女足联赛杯，苏格兰女足超级杯，欧冠资格赛等等，2022-2023赛季，沈梦露三线出击，累计代表凯尔特人女足出场33次（联赛25次，苏格拉女足杯6次，苏格兰女足超级杯2次），共打进6球，贡献7次助攻。

沈梦露凯尔特人进球

在刚刚结束的2023-2024，沈梦露出场再破纪录，代表凯尔特人女足四线出击，累计出场34次（联赛27次，苏格拉女足杯2次，苏格拉女足超级杯1次，欧冠资格赛2次），共打进5球，贡献7次助攻。

沈梦露助攻

在凯尔特人2个赛季，沈梦露累计出场67次，打进11球，助攻14次，拿下2座冠军奖杯。

经过3个赛季的历练，沈梦露可以去一流联赛闯一闯了，但是她依然务实，没有选择让多名中国女足球员折戟沉沙的英女超和西女甲，而是选择了稍弱一些的德女联，勒沃库森女足是德女联中游球队，而该队球探表示，他们看中沈梦露的，就是她较为丰富的欧洲联赛经验。

祝愿沈梦露能在勒沃库森继续取得成功，为中国女足踏踏实实地趟出一条成功的留洋之路。

沈梦露代表国家队出场