生命里，总有一些人，忘不掉，舍不下。
故事的开，始恰逢其会；故事的结束，天各一方。
当感情变淡，所爱渐远时，有人心生怨怼，苦苦纠缠，不愿放手。
杨绛曾在书中写道：
“无论什么关系，若情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。”
其实，一个男人决定离开，并不是一时冲动。
对方和你分手，其实他内心早经过了这3个过程，明白了就不纠缠了。
01
累觉不爱，内心尚在挣扎
爱一个人，眉间心上，举手投足，都闪烁着爱你。
不爱一个人，言语之间，行为态度，都暴露出冷淡。
在一段感情中，当一个男人不爱了，他就会失去往日的热情，整个人变得冷漠疏离。
很多时候，一个男人选择转身，不一定是因为新欢，而是这段感情让他感到疲惫。
同事小索和女友恋爱三年，前段时间还是分手了。
在分手之前，小索每天的状态都很不好。
“一个忽略，她的‘小作文’就狂轰乱炸。”
“回去晚点儿，电话就每隔五分钟响一次。”
“压力大不想说话，她就问我是不是不爱她了。”
每次说到最后，小索都会叹口气说：“真太累了，还不如自己一个人。”
分手，从来都不是提分手那一刻决定的，而是蓄谋已久的“预谋”。
爱是真的，失望也是真的，所以才会变得越来越冷。
所有的疏离背后，都是一颗在挣扎的心。
想继续，很累，想放手，不舍得。
如果在这个过程中，一切还是依旧，那么，对方内心的不满就会越积越多。
他会开始质疑，眼前的这个人到底值不值得。
即使没有提出分手，但不过只是不甘的坚持，于是，所有的言行都会变得越来越消极。
你感受到的 是他的不主动，不回应，也不容忍，而他心里已经开始准备离开。
02
在导火索中爆发，冷漠转身
亲密关系中，有一种伤害叫做“冷暴力后的突然爆发”。
简单来说，就是用冷暴力的方式远离你，不关心，不在意，然后又会因为一些小事突然爆发。
微博上有位女孩分享了自己的经历：
刚开始，和男友在一起，感觉志趣相投，有说不完的话。
渐渐的，对方变得越来越沉默。
他经常玩消失，电话不接，消息不回，和他说话他置若罔闻，每次和他沟通，他都找借口逃避。
有天家里的电饭锅坏了，女孩想让他看看能不能修好。
男生摆弄了几下，让她买新的。
女生嘟囔了一句：“修不好啊？买新的又得花钱。”
结果，男生瞬间怒了：“我又不是专业修锅的，修不好不是很正常吗！”
女生觉得很委屈，于是也怼了几句，于是两个人开始争吵。
最后，男生搬出了家。
女生在微博上问大家：“是我错了吗？因为小事的一次争吵，就能让一个人撤回所有的爱吗？”
其实，小事只是一个导火索，当一个人想离开的时候，争吵的冲动已经在他的心里酝酿很久了。
就像那句话说得一样：
无论如何也打不着的打火机，早就在你不知道的时候，提前和你告别了。
爱是猝不及防，不爱是冰冻三尺。
因为他不想做那个“坏人”，所以才一直在等待机会。
因为他想分手，所以不论多大的事都可能成为离开的理由。
03
放下愧疚，坚决分手
当一个男人在心中选择离开时，其实是能让人感觉得到的。
没有人想要放手所爱，所以当感受到告别的危机时，很多人会选择抗议和挽留。
然而，当一个人铁了心要离开时，你越是抗议，他就越累，越想逃避。
他之所以没有明目张胆地和你说分手，不过是靠愧疚和内疚吊着。
而你所有的争吵和负面情绪，其实都是在为他的离开增添勇气，让他对分手的愧疚感越来越低。
当情感浓度不断降低，到最后连这点和愧疚也消磨干净的时候，他就没有坚持下去的理由了。
所谓断崖式分手，其实都是辗转千回后的决定；
所谓导火索，不过是他和你的感情里面，最后的那根稻草。
任何分手的本质原因，都是觉得两个人在一起，还不如一个人好。
当一个人有了这样的感受后，分手就在所难免。
想起一句很扎心的话：
当我感到自己的眼泪再也砸不进你心里，我就知道，我们完了。
分手对你来说是提出来那一刻的手足无措，但对他而言，那些难受纠结的痛苦过程，他早就走完了。在和你提分手的时候，他的心情早就已经收拾好了。
你越卑微，越纠缠，他的内心就越反感，越排斥。
正如有句话说得一样：
实在放不下那个不爱自己的人，就去多“纠缠”他几次，多看看他那张对你厌倦的脸，失望攒够了就放下了。
当感情走到这一步，你所有的挽留对他来说，都只是想要尽快摆脱的负担而已。
04
唐代《放妻书》中有云：
“愿娘子相离之后，重梳婵鬓，美扫蛾眉，巧逞窈窕之姿，选聘高官之主。解冤释结，更莫相憎。一别两宽，各生欢喜。”
不是所有牵手的感情都会携手一生，也不是所有的爱意都会得到同等的回复。
即便就此别过，也要姿态好看。
人生山山水水，兜兜转转，无需伤感，你有你的虔诚，他有他的归途，只要勇敢往前走，都比站在原地更幸福。
END
世界和我爱着你
作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。
