在网络上面我们会看到有不少的小时光互动视频，通过从多个不同的角度出发来记录下某位主人和他们生活的小狗之间的互动情况，这样实用一些生活中的小趣味来让原本清冷的生活也充满了欢声笑语。

并且因为这些瞬间都十分的有趣，也引起了大家的观众，因此就不光只有主人自己分享，而更多人也加入到这个互动热潮中来，分享他们和小狗的互动。

而在这些视频中，有一位上海自妈妈引起了网友们的注意，不光她和它家的小狗互动十分的可爱，而且在这些视频中也可以看到这位上海妈妈无意间流露出来的优雅气质。

于是被这位上海妈妈圈粉的网友们纷纷开始探索她的事情，有些水友甚至对于刚刚掀起的这股上海春妈妈热还想模仿一下如何才能像他们那样优雅。

一位中年女性能够拥有怎样的风格气质全看她是否懂得进行自身管理，并且这种管理不仅仅只有穿衣搭配，就好像在许多影视剧中都会出现皇后娘娘这个角色，她们不光要穿金戴银，身上一点华丽的装饰都少不了，这身上光鲜亮丽的外表其实本质上就是对于自身仪态的管理。

无论站着走着还是坐着，她们的身体姿态都有着非常高要求，并且不光是她们，男性也有类似需求，只不过程度没有女性那么高。

因此作为一个时刻和仪态打交道的人来说，拥有端正挺拔的姿态是她们最基本的素养之一，不管什么样的场合，一定要记住自己这身皇袍哪怕在日常生活中也应该像穿着普通服装一样保持良好的处理方式，不要觉得身上没有别人的注视就可以随意摆放，这在短时间内可能影响不大，但是长时间下来就会浑身没精气。

因此作为普通人，我们也可以从这一点做起，毕竟大家没有皇贵妃这样的身份，就算出现在大马场大家一定也不会太过关注你，说不定更加关注的是你的行为举止和外在气质。

因此我们最好先从最基础的一点说起，那就是将自己的身体姿态调整为好的形态，这样光是这个动作就能让大家感觉到不一样。

为了避免讲起来枯燥乏味，我简单说一下上海妈妈和它的小狗玩耍时的姿态，我们可以很形象地感受到她是怎么让自己浑身充满活力的。

视频中，这位上海妈妈跪下身子和小狗玩耍，可那个姿态可不是随便找个地儿就跪下去就行，看看她都怎么做了。

第一步，上海妈妈找到一块适合自己的同时又不会脏污太多地的地方，这个地方可能是窗户边，也可能是阳台或者大堂区。

第二步，她趴下身体，双手平着支撑着身体，随着趴下的动作，膝盖自然弯曲地落下去，在碰到地面的时候脚踝才开始弯曲，然后落地。

第三步，在双膝着地的同时，整个身体保持平稳，这时候还立得起来就完全看个人了能做到如上海妈妈这样么保证自己的身体在横向平面上的始终稳定。

常年如此，你觉得会没有变化么?

这你都能感觉到吧，光神情都不一样，更何况我们普通人不知道每天需要坚持多少次呢，所以当你想要改变的时候就可以这样去做，一个从女性端正挺拔又有气质的人物形象就此诞生。

此外，在一些社交场合中，微笑也是不可缺少的一部分，让自己的脸部肌肉始终保持二分之一到三分之一之间自然弯曲程度就完美，这个幅度更大反而容易让人觉得假。

并且请时刻保持面部清洁，最好每天补涂几次唇膏，像上海妈妈这样柔和可爱又平易近人的微笑才会时刻挂在脸上。

最后是言谈举止方面内容，这是优雅女性非常重要的几个部分，对于这一点我们不要刻意改造改造会更容易让自己变得别扭。

我们要做的是尊重并善待他人，并诚心诚意地去理解别人，仅此而已。

什么话该说什么话不该说，这些我们心里都有数，请强迫自己去做只会让别人觉得你不真诚。

时代发展到今天，许多设计师为了让更多人有穿出自己风格气质的机会，非常有前瞻性地推出了一系列不同体型、年龄段、穿衣风格的服装版型供广大消费者选择，并且这些版型不仅好看，在遮肉显瘦方面也很给力，可以说是人们穿衣搭配的新福音。

接下来我将为大家介绍这其中一些适合每个人，都可以通过尝试找出适合自己的服装样式，同时通过这些样式找出适合自己的搭配单品，从而最终寻找到属于自己的穿衣风格。

如果我所推荐的众多样式中有哪几种是你不太喜欢的，那没有关系，因为美好和好看都是因人而异的，只要你有再美和再好看的标准追求就一定找得到。

首先是上身比较胖的女性，她们最烦恼的就是该选择怎样样式的上衣服饰才能遮肉显瘦，但有几个版型是大家一定要尝试一下的。

第一个就是衬衫版型，这个经典百搭单品根据搭配下身不同样式可适应多种场合，它不仅能黑色遮肉显瘦，更能帮助女性女性打理出优雅又知性的形象气质，因此一定要试试。

第二个是小西装外套，这个衬ス服饰也是遮肉显瘦大神，在帮胖女性挡住肚腩赘肉的同时，更能提升整个人气场。

最后一个是中长款风衣，这种版型非常适合春秋季节搭配裙装穿着，可以说是遮肉显瘦与优雅气质两者兼得。

其次是腿部较粗壮，并且女性们觉得自己的小腿也比较粗壮，通过裤子遮肉的话一定要选择直筒裤，如果想修饰出腿部线条感可以尝试九分修身裤。

如果是大腿根部较粗壮，那么三分短裤就是首选，如果是非常热的夏季，还能通过露肤减轻他人对大腿粗感官记忆。

最后是想穿裙子的女性，她们一般为微胖体型，只要裙子不能过于紧身，这类女性都能轻松驾驭，因此它们一定要尝试不对称裙、A字裙和帝国裙。

穿衣风格还有一个原则，就是年龄相符，各位女性不要因为追求优雅就硬给自己改造，这样只会适得其反。

例如花花绿绿儿童装，如今流行中性风格，可是随着年龄增长女性身体很难去适应少女风范，因此可以通过简约版型来尝试，让自己板正又干净，每一身都做到随性优雅。

并且老气横秋服装也是弗女不适合想当优雅时尚女性特别应该避免的，其实我们根据自身气质去选择服装时，只要不是太花里胡哨，都不会显得俗气，因此，我们建议害怕别人说自己老土可以选择黑白驼棕等冷色调，要想显得优雅大气，可以选纯色，还能增加自信心。

提升整体气质除了要贪择服饰图案外材质也很重要，像缎面、真丝等质量好亮度适中材质都会让整件服装更加吸引眼球，同时显得格调高档，不愧是优雅之选。

最后是配饰部分，珍珠项链、耳坠和手链都是绝佳搭配，而丝巾则可以尝试选择图案简约而颜色亮眼组合，这种对比也会很养眼，同时还可以用来包头，让额发丝随意垂落，显露柔美气质特征。

快来尝试看看你能不能穿出像上海妈妈一样端庄优雅又时尚鲜活的新自己，只要你愿意为此付出努力。