读者朋友们，大家好。今天分享的文章是人民日报文摘：让自己保持成长的3件事

题记：在人生之路上，我们时刻要面对生活的种种挑战，当我们没有做好准备，就会被打的措手不及。所以我们要时刻保持清醒的头脑，保持努力向上生长。

成长最快的一步就是叫醒自己，所谓叫醒自己就是认识自己。世界上有很多条路，我们只有认识自己，才可以知道自己该走哪条路。

第一步，认清自我局限

很多时候，我们没办法客观的评价自己，要么高估自己的能力，要么觉得自己一无是处。这种认知偏差会阻碍我们的成长。比如：有些人认为自己没有绘画天赋，从而放弃了接触绘画的机会，但也许他们只是没有尝试或者没有找到适合自己的方式。相反，也有一些人盲目自信，在没有充分准备的情况下挑战超出自己能力范围的任务，遭遇失败后便一蹶不振。

我们需要静下心来，客观的审视自己，可以通过朋友的建议，家长的反馈、自我反思等方式，了解自己的优势和不足。这样我们才可以有针对性的学习和提升，实现自我成长。

第二步，摆脱舒适区

舒适区固然好，然而长期待在舒适区会导致我们的能力逐渐退化。就像一把长期不用的宝剑，即便曾经锋利无比，也会生锈钝挫。因为没有新的挑战来刺激我们的思维和技能，我们的学习能力、创造力和解决问题的能力都会停滞不前。更严重的是，舒适区还会让我们对变化产生恐惧，当外界环境发生改变时，我们会变得不知所措，缺乏适应能力。

之前认识一个同事小李，曾是传统媒体排版编辑，工作固定且轻松规律，一干就是五年，他安于舒适区，对行业新变化不闻不问。

但互联网媒体发展迅猛，传统媒体受冲击，公司转型，要求编辑掌握新媒体排版、平台运营规则，甚至视频剪辑能力。小李因长期待在舒适区，对新技能一无所知，面对转型不知所措。最终，因无法适应新要求，在公司裁员潮中丢了工作。

摆脱舒适区需要巨大的勇气和决心。只要我们踏出第一步，我们就赢了一大半。当我们成功地走出舒适区，就会发现自己进入了一个全新的世界，拥有了更广阔的视野、更强大的能力和更丰富的人生体验。

摆脱舒适区是人生中不可或缺的一部分。只有勇敢地跳出这个温柔的牢笼，我们才能在成长的道路上不断奔跑，向着更高、更远的目标飞翔，真正实现自我价值的提升和生命的升华。

第三步，点燃内心的梦想之火

叫醒自己，需要我们树立梦想。如今，在社会的大环境中，有相当一部分人被一夜爆火的幻想所迷惑，整个社会风气也因此变得浮躁不堪。当岁月的车轮缓缓驶过半生，我们常常会在某个不经意的瞬间，突然惊觉内心仿佛有一处角落空荡荡的，那是一种难以言喻的缺失感。而这缺失的，恰恰是梦想。不知何时，我们竟在这纷繁复杂的人生旅途中，将梦想遗落，甚至毫无察觉。它就像一颗璀璨的明珠，曾在我们生命的星空中闪耀，如今却消失不见，徒留我们在迷茫中徘徊。

不管此时你身份高贵还是卑微，一定要拥有自己的梦想。梦想，宛如夜空中最璀璨的星光，在那漫长如永夜的黑暗里，为我们洒下希望的光辉，照亮前行的每一步。它又似屹立于茫茫大海之上的灯塔，无论波涛如何汹涌，始终坚定不移地为我们指明通向未来的航道。梦想，是深植于我们内心的动力源泉，每当我们心生放弃之念时，它便在灵魂深处震响，督促着我们抖落疲惫，重新燃起斗志，向着目标继续奋勇前行。

成长是一场与自己的较量，它需要我们主动地去叫醒自己。摆脱舒适区的束缚、认清自我局限、怀揣梦想前行，这些都是我们在成长旅程中唤醒自己的重要方式。只有当我们保持清醒，时刻准备着迎接挑战，我们才能真正实现成长，成为更好的自己。

首先，我们要更新知识技能。现在这个社会知识更新换代速度很惊人。在这样的大环境下，我们宛如逆水行舟，不进则退。为了抵御知识老化、紧跟时代步伐，我们要持续学习来更新自己的知识。

接着，我们要更新思维模式。我们的思维方式很大程度上决定了我们看待世界和解决问题的角度。固步自封的思维会像枷锁一样限制我们的发展。比如，在商业领域，曾经有很多企业因秉持传统的营销思维，忽视了互联网带来的新营销模式，导致市场份额逐渐缩小。而那些能够及时更新思维方式，拥抱线上营销、社交电商等新趋势的企业则获得了巨大的成功。

最后，我们要更新心理状态。在成长过程中，我们不可避免地会遭遇挫折和困难，这些负面经历可能会在我们的内心留下阴影，影响我们继续前行的信心和动力。这时我们就要学会调整心理状态，将这些挫折转化为成长的契机。例如，一位运动员在重大比赛中失利后，如果一直沉浸在失败的痛苦和自责中，可能会一蹶不振。但如果他能够更新自己的心理状态，把这次失败看作是发现自身不足、提升训练方法的机会，那么他就有了重新出发的动力。

总之，人生成长是一个持续的过程，而自我更新贯穿其中。知识技能、思维方式和心理状态的不断更新相互交织、相互促进，共同推动着我们在人生的道路上不断前行，实现从幼稚到成熟、从平凡到卓越的转变。只有积极主动地拥抱自我更新，我们才能在这个瞬息万变的世界中茁壮成长，书写属于自己的精彩人生。

提升自己，是一个人重要的人生关键词。步入社会，好的学历就像一张入场券，能够送我们进入自己想去的场所，可能力却是我们在这个场所中生存和发展的根基，如同大树的粗壮树干，支撑着我们向着天空蓬勃生长，开拓出一片繁茂的天地。步入社会，好的学历或许可以给我们打开一扇门，但是能力却可以决定我们是否能在门内的世界中站稳脚跟，闯出一片天地。能力，就是开启成功之门的钥匙，如果能力不够那么我们在前进的路上就要面对很多的阻碍，所以我们一定要趁着年轻多提升自己能力。

很多人因为觉得自己能力不够，就变得特别悲观消极，我想说一个人能力强不是天生就有的，他们都是在不断的尝试和摸索中才提升自己能力的。既然能力如此重要，那么我们该如何提升能力呢？提升能力的最好方式就是专注，把自己擅长的领域做到最好。就像曾经遇到过一位资深的软件工程师，他凭借其扎实的编程能力，开发出了高质量的软件产品，为公司创造巨大价值，从而在行业内崭露头角。

当我们心无旁贷的做一件事情的时候，就可以在自己的事业上披荆斩棘，实现爆发式成长。所以当我们自己的能力还实现不了目标，就沉下心历练；当我们的才华还撑不起梦想，就静下心提高。只有不断提升我们的能力，才能够有攀登高峰的勇气和信心。

从现在开始，专注打磨自己，当我们越来越强大的时候，曾经跨不过去的槛，终将成为豁然开朗的门。

在这里，小编愿与诸君相互砥砺，共同奋进。