在帝都怎么过夏天最舒服？不是逛故宫，打卡景点，而是亲近大自然，与树荫、溪流在一起才是真的凉快舒服。

小爱为大家推荐几个为夏天而生的小众避暑公园，这些“绿色海洋”，平时没什么新鲜的，但在夏天全是帝都百姓家门口的避暑纳凉好去处，让你在燥热的都市中找到一片清凉世界。

幸运的是在这片清凉世界，还有一汪汪湖水、一片片草坪，以及“莲叶何田田，鱼戏莲叶间”的盛夏限定美景，速来享受绿荫氧吧、溪旁观鱼吧！

玉东郊野公园

被大家赞爆的玉东郊野公园，对它描述最多的就是绿野仙踪，的确用这个词来形容特别的恰当。尤其是拍照好出片的金河，饱满的绿化，茂密的植被，既有曲径通幽的美感，又有绿意盎然的色调，光看这满眼的绿色就觉得浑身凉爽。

金河的位置在玉东郊野公园和北坞公园的交界处，有三座小桥架在河上，石桥被包围在两岸树荫中很漂亮，桥下的河水在阳光下波光粼粼。沿着金河走，每走一段都会有个小瀑布，蜿蜒的河岸配上瀑布，竟有些小江南的韵味。

游人倚在桥上凭栏远眺，或站在河边驻足拍照，不知自己也成了别人的画中人。清凉的河道更是孩子们玩水的胜地，嬉水、捞鱼、抓虾，仅短短几百米的河道，愣是玩了大半天。

公园位置在美丽的玉泉山东侧，颐和园以西，周边环境也是很不错，稻田、芦苇，风光极妙，人们垂钓、遛弯、骑行的身影在公园美景中穿梭往来。

公园是免费的，自驾来可以导航到颐和园西门，停车场的对面是北坞公园，想直奔金河，就从停车场出来右转。时间充裕也可以从北坞公园入园游玩半圈，里面有很多入口可以进入玉东郊野公园。

更有趣的出行方式是乘坐西郊线小火车，这是帝都热门郊游列车，仿佛驶向宫崎骏的夏天，让这趟公园避暑之旅更加完美。

门票：免费

地址：海淀区玉泉山东侧（颐和园西侧）

东郊湿地公园

又到一年一度盛夏赏荷季，除了颐和园、紫竹院这些赏荷名胜，小爱为你推荐一处小众赏荷胜地东郊湿地公园，它不像前者有历史文化和典故，也没有精美的园林设计，主打一个“野蛮生长”。

但好的方面是这里有北京面积最大的荷塘，足有300亩，颐和园、北海、圆明园加一块都不如这里面积大，并且没有围栏遮挡，可以与荷花仙子近距离接触。

如果目的是拍摄荷塘美照，那来东郊湿地公园就更合适了，荷花开得密集饱满，周围芦草丛生，渺渺清风，碧波微荡，景色野趣十足。远观是一片嫩粉色，近看更是朵朵娇艳，站在哪个角度观赏荷花都好看极了。关键是游人稀少，还免费，比景点要舒服惬意许多。

公园位置在朝阳、通州、顺义三区交界地带，公园面积很大，赏荷花建议从北门入园，距离荷塘只有300米左右的距离，停车也方便，要是从东门入园，大概需要步行15分钟。

当然，在这么棒的环境，不只赏荷花这一件乐事能做。铁轨上停靠的火车头和湖边的大沙地，肯定会引起小朋友们的好奇；原始森林和湖水是浑然天成的露营地，散落着吊床和帐篷，人们惬意地享受着大自然带来的清凉，还有漫步、玩水、扑蝴蝶、骑行也都能在这里找到合适的场地。

门票：免费

地址：顺义区通顺路张辛村

白水寺森林公园

白水寺森林公园，北京近郊一处免费又好玩的天然大公园，这里有高大的水杉做自然帷幔，有蜿蜒的小溪在林子中散发冷气，还有平坦的步道延伸至山顶，小众且凉爽，适合周末踩踩水、散散心。

走过烈日灼心的路段，前往满眼透绿的水杉林和潺潺的溪流，山溪旁修建了步道，沿着步道走就是最好的游玩路线，走着走着就到了一片绿茵茵的水杉林，与植物园的那片水雾林不相上下，也是处天然大氧吧。

木栈道很平整，小朋友的平衡车都可以畅通无阻，虽然是在夏天，但置身树林里确实凉快，也就没了在太阳下的烦躁。

而且一路风景也不错，溪水浅浅的，刚刚没过脚面的深度，小龄宝宝也能轻松拿捏。水中鱼虾蛮多，捞鱼虾、捉蝌蚪，小朋友卷起裤腿一通忙活，家长们则在旁边悠闲地露营。

遛弯儿散步走走木栈道就足够了，要是不满足于小溪纳凉，那就继续走步道上山。上山路一条主干道，两侧有若干分支，步道都修成了栈道，并且每条路都不长，老少皆宜很容易爬，没多会儿就到了山顶，没想到山上的视野也不错，可以俯瞰下面的工业园。

门票：免费

地址：房山区东风街道燕山中路西北侧

绿堤公园

五环边上，永定河畔免费玩水、捞鱼好地方，这里夏季水草丰美，生态环境极美，是鸟儿的栖息地，也是观鸟爱好者的聚集地。夏天树林茂盛，河岸桥下更是异常凉快，还有清澈的浅滩可以感受20度清凉。

今年重新开放的绿堤公园，从南至北够大够宽阔，位于永定河畔，属于典型的郊野公园。进入公园大门向左转，沿路就能看见河边有人在玩水，水面很宽又浅，准备好水桶，小朋友蹲在水边捞鱼虾，主打一个自主游玩，并且水边相当凉爽，就算只站在水边望风都非常舒服。

往宛平湖方向走，可能因为下雨的缘故，环湖步道两边都是有涨水，尤其一侧成了没过脚面的浅滩，小朋友一趟趟光脚走过，玩得挺嗨。而栈道旁边的荷花池里，也已开好了荷花，正是观赏的好时候。

北京的傍晚空气清新、凉爽宜人，傍晚在绿堤公园看晚霞也极为美妙，夕阳余晖下，宛平湖波光粼粼，闪烁金色斑斓，给人一种远离喧嚣，非常宁静的感觉。

公园里有步行道、骑行道，跑步、骑车、玩平衡车都可以，在草坪树荫下能露营野餐，还能点外卖，周末人会多一点，但并不会拥挤，最主要的是公园玩法宝藏，还都是免费的。

门票：免费

地址：丰台区宛平城地区左堤路

植物园水杉林

植物园的水杉林谁还没去过？位于香山植物园内，一直往里走到樱桃沟就到了，木栅道和高大笔直的水杉树，加上潺潺流淌的溪水，大自然里的乐趣就是这么简单，纯粹体验一把迷雾森林，那真是无比清凉。

这片被美誉为北京版的“暮光森林”，最高的水杉树竟有29米，秋天金黄，夏有青绿，更是吸氧好去处。每到周六日上午9点到10点，水杉林便开始放雾气，烟雾缭绕，形成梦幻的暮光森林景象，阳光穿透树叶和雾气撒下来，还能看到丁达尔现象，宛如瑶池仙境一般漂亮。

其实水杉林开放雾气，并非是为了营造景观氛围，而是为了让水杉保持湿润的环境，一些地区的水杉是长在水里的，城市里看到的水杉林大多就需要喷雾来加湿。

顺着水杉林木栈道，走上行山路，就能找到山涧水源头，泉水潺潺，清凉透心，许多游客难掩兴奋，纷纷驻足在这里嬉水，不过景区是安保很严格，为了保护环境和大家安全，会有工作人员制止游客跨过栈道下水玩。

想看迷雾森林的朋友只能在周末来，平时是没有水雾的，位置是在靠近水杉林上游的一段，也就是樱桃沟水库桥上方，限时喷雾，难免游人会扎堆较多，其他时候人会少许多。

门票：5元

地址：海淀区卧佛寺路国家植物园北园内

影湖楼公园

这个北京市内的免费公园也太惊艳了，虽然属于小众公园，走进去却有种森林的感觉，并且基本没有人，清净又美，坐在环湖路一天都舒坦。

这条环湖路是公园里的主要景点，位于公园东区，湖水是肉眼可见的碧绿色，碧水蓝天真是好看。走在湖边，头顶是鸟鸣声，湖边有座椅和观景台，和家人湖畔散步或晒太阳发呆，都很惬意。不过因为湖深缘故，那个可以下到湖边的台阶被锁住了，但依然可以靠近赏景拍照。

小朋友对玩水更感兴趣，公园北区西门左侧沿河路就是处比较理想的亲水胜地，亲水台阶建在水边，有迷你的小瀑布，哗啦哗啦十分清凉。两侧小桥也很美，旁边有各种野花，细心的朋友能发现盛开的莲花。

另外，自驾来玩可以停在北坞嘉园北小街路边停车位，走到影湖楼公园的路上会经过茶棚站，能看到西郊线小火车，茶棚站南侧公园的大草坪也很好看。在影湖楼公园马路南北两侧，是三山五园绿道，适合骑行，也可以前往北坞公园或其他公园。

门票：免费

地址：海淀区北坞村路与万安东路交叉口北50米路西

北京酷热的夏天怎么度过？钻进这些无比清凉的避暑公园吧，呼吸新鲜空气，享受森林带来的自然凉意，这才是夏天可爱的样子。