粉丝江文问我：

“我发现我对我男朋友付出多少都没有用，他还是打心眼里看不起我，总是贬低我，其实我知道我比他强，但是他依然会用非常恶劣的态度对待我。

我想知道为什么会这样？我该怎么改善我们之间的关系呢？”

我问：“你是怎么为他付出的？他对你的付出怎么回应？”

江文说：

“老师，我确实很爱他，他的某些特质太迷人了。但他对我的态度真的不好，他在外面欠了10多万，都是我帮他还的

他说要自由，嫌我太黏人，我周末的时候都不敢给他打电话。

他说想吃什么，我会买菜开车去他们家给他做。

有时候他心情好了，又甜言蜜语地说离不开我。

我被他搞得一会儿在天堂，一会儿在地狱，非常难受。”

我问江文：“那你对男生付出了这么多，他为你付出过什么，你向他提需求的时候他会满足你吗？可以举几个例子吗？”

江文想了想，脸色还是黯淡了下来，她对我说：

“没有。他从来没有满足过我的什么需求，我说想去看海，他说我太文艺了，其实海边什么都没有，就是一堆破沙子。

我说想吃火锅，他说那东西太味儿了，非要和我去吃日料。我说我伤口发炎，医生让我不要吃鱼虾，他说给我点个拉面就行。

我每次提需求，他要么是忽视，要么是贬低我的需求，反正最后干的都是他想干的事儿。我生日的时候，想要一个礼物，也就1000块吧，打完折840。

他倒是给我买了。但接下来的几天，他动不动就提给我买礼物的事儿。我实在气不过，就说那我还替你还了十几万呢？我也没有天天在嘴上提啊。

然后他就暴怒了，他说我看不起他。他还说他一定会还我的钱，让我不用阴阳怪气的。

而且在平时，他提起前几个女朋友都恨得咬牙切齿，他觉得那些女孩子对他的付出都是有保留的，个个都是心机女。

这时候他就说我是他目前遇到最满意的女朋友。”

01

从他们相处的过程里，我能感受到江文的单向付出非常辛苦。江文并没有得到男生的肯定，甚至男生对江文的防御性特别强。

这个男生呢，完全是以自我为中心，根本不付出，并且他特别在意自己获得了什么样的利益。

其实很多人听完江文的故事，都想给她出主意。有些人劝她用一些小技巧，让男生学会换位思考。有些人说江文应该使用假性分离的技巧，让男生意识到江文对他很重要

但我却觉得，江文现在最该注意的是如果他们分手了，她那十几万能不能要得回来？男生有没有能力还款？

为什么我优先注意到了这件事？是因为我觉得江文和男生的问题很难用技巧去解决。感情中的技巧是用来干嘛的？是用来改善你们之间关系的，但改善关系的前提是这个人值得你去改造。

02

我之前接的一个案子，男人长时间家暴，妻子来找我的时候，眼眶都是肿的，嘴里的牙都被打掉了。即使这样，妻子问我有没有什么技巧让她老公改掉暴力倾向？

我说需要的不是什么技巧，你老公需要心理治疗，你也需要心理治疗，同时你一定要保护好自己。发生这么严重的家暴，你是可以选择离开他的。

所以我们咨询师并不是一味地劝和不劝分，还是要分人分事的。

像案例中江文的男朋友，他不仅会精神控制女朋友，还情绪敏感极端，最重要的是，他无法分辨别人对他的付出，因为他太自恋了。

江文对他越好，他就越觉得是因为自己优秀，江文越忍让，他就越膨胀，江文越在乎男人的自尊心越对男人真诚，男人就越喜欢把江文当保姆使唤的快感。

​他意识不到江文对他付出是因为爱，他反而觉得江文为他付出是理所当然的，就好像江文上辈子欠了他的。

我们心理学的治疗方案当然可以改变这样一个人，但是你得花多少力气，多少精心，多少金钱啊？这只是一段恋爱而已，你真的有必要做到这个地步吗？

所以我给女孩子的建议是，不管你有多爱他，如果你发现他的人格有缺陷，比如他极度自私啊，极度自恋啊，有暴力倾向啊。我的建议就是两个字，快跑。