人生不如意十之八九，知道这个道理就好。一个情绪稳定的人，运气差不到哪里去。养生就是养情绪，这比吃山珍海味还管用。

每个人都有自己的因果，不要总是拿别人的错误来惩罚自己。也不要总是期望别人给你带来情绪价值。还是自己哄自己开心吧。

人到中年，谁去回忆往事，也是一肚子心酸。不要总是放大自己的痛苦。人不受这样的苦就会受那样的苦。这个世界一直这样在这里，不安的永远是那一颗躁动的心。屏住气，稳住神，好好活着就行。凡事多往好处想，反正车到山前必有路，船到桥头自然直。

人生活到五十多岁以后，一切看开。凡事左耳朵进右耳朵出，谁又能把你怎么样呢？遇到那些不喜欢你的人，就躲远点，眼不见心不烦。遇到你不喜欢的人，也躲远点。不交往，就不会有过节，也不会有闪失。天下之大，总有自己一席之地立足吧。