人这一辈子，信命不信命但要相信现实。当你试图去埋怨别人的时候，你一定是一个弱者。强大起来才会没有恐惧，也不会有焦虑。人生不过如此，任何焦虑和恐惧都没有用。

小人得志的人多了去了。真要是遇到小人得志，也是没有办法的事情。那都是老天的安排。你只能隐忍，等待翻盘的时机。

人生活到五十五岁，也算是半个过来人了。每个人终其一生，自己是在跟自己过日子。所有的人与人之间的爱与恨都是相互的。相处舒服就是幸福。其它的都是白扯。

人活着，抱怨没有任何用。提升自己应该是翻盘的唯一途径。靠谁也不如靠自己。如果你正处于人生低谷期，那么尽量让自己走出去接近大自然。

要么运动，要么旅行。如果能读进去书，那更是求之不得。读书写作都可以增长智慧。试着做一点改变，就是很好的开始。