放假，很多家长会带孩子去海边玩，捡贝壳更是必备的活动之一。然而并不是每一个孩子都能捡到贝壳。没捡到贝壳，我们该怎么安慰孩子呢？

我和儿子第1次去海边，在沙滩上找了差不多有两个小时，一个贝壳也没捡到。

那是儿子五岁的时候。五岁的孩子对什么都好奇，一听说要去海边玩，开心得不得了，路上还不停问我能不能捡到贝壳。

我也没去过海边，以为那里到处都是贝壳，于是信誓旦旦告诉他：绝对能，不但有普通的贝壳，还有很多奇形怪状的。

听了我的保证，再加上旅途的兴奋，孩子一路上都异常开心。

晚上11点多才到，他兴奋得睡不着。好不容易睡着了，早上6点多就醒，喊我带他去捡贝壳。

我们去海边的时候，太阳已经出来，照在人身上暖洋洋。本来还有点冷的我们，瞬间暖和了。

人不多，我们在沙滩上走来走去，居然一个贝壳也没有捡到。

看着孩子想哭却又强忍泪珠的小脸蛋，我不得不安慰他：贝壳可能上学去了，咱们改天再来找他玩。

听到我说贝壳也要学习，儿子眨巴眨巴眼睛说：“贝壳这么辛苦，要早早去上学，比我去幼儿园还早呢。”

看他不再难过，我又提议玩游戏，比赛挖沙坑，看谁挖得又大又深。因为他平时喜欢玩沙子，我们去公园他总要去沙坑玩一会。

见有比赛，他完全扔掉了不开心，开始拿铲子抢先挖了起来。

那天，我们还体验了沙浴和造城堡，孩子玩得非常开心。

回去的路上，趁着孩子开心，我又提及了早上没有捡到贝壳的事情。

我告诉孩子，生活中经常会遇到一些事，它的结果可能跟我们当初的期盼不一样。就好比今天本来是捡贝壳，结果一个也没找到。

虽然没捡到贝壳，但我们为了这个目标努力过，过程才是体验，至于结果，只是最终的附带品。

得到了固然开心，没有也很正常。最重要的是我们要学会调整情绪，不要为无法控制的事情伤心。虽然我们没有捡到贝壳，但是体验了沙浴，还挖了城堡，还乘坐了皮划艇，这些也很有意义。

做一件事情，不一定是达成了目标才开心，一路上走来，我们也能收获其他。把目光放在能做到的事情上，会发现心情更好。

回顾整个过程，我用了4个方法：

首先，转移孩子的注意力。

孩子伤心的时候，我们先要把他注意力转移到其他地方，让他暂时忘记不开心，心平气和地玩，我们再讲道理，他也容易接受。

其次，肯定他的努力。

为了捡贝壳，孩子早起，跟着我跑来跑去，他肯定想捡到。虽然没有如愿，但他为此付出的努力我们不能忽视。

肯定他的努力，孩子因为心血白费带来的委屈也会少一点。

第三，用其他活动代替。

孩子之所以是孩子，就是容易哄。为了让他开心，我们可以带他玩其他项目。

沙滩上能够玩的很多，挖沙坑，堆城堡，在沙子上画画等等。只要我们陪着，孩子怎么玩都开心。

等他开心后，我们再告诉他道理他就不会抗拒。

第四点也是最重要的一点，趁机给孩子进行挫折教育。

孩子迟早要离开我们独自去闯，趁他还在我们身边，早早让他意识到一些人生真相，以便将来遇到时不至于手足无措。

人生不可能一帆风顺，有时候我们虽然努力了，但就是得不到想要的结果。这时候，我们一是要平复心情，接受结果；二是要复盘，检查哪个环节没做对。

因为过去的事情我们没法改变，就好比捡贝壳，没捡到可能是海浪没有将贝壳带来，再仔细找也没有用。

如果一直因为过去的事情伤心，还耽误自己的时间。就好比去海边玩，如果一直因为没捡到贝壳伤心，肯定无法体验沙浴、挖城堡等项目。

放下不开心，才有动力复盘，检查原因出在哪里。

我们和孩子在一起的时光会越来越短，能做的早早地就去做，说不定孩子将来会因为某个环节就受益呢。