糖友吃药喝水有讲究!

张海伟的记事本 2024-08-08 16:06:49

糖尿病是一种无法根治的慢性疾病,其发病率和病死率逐年攀升。糖尿病患者需要终生服用降糖药物,但平时吃药时,糖友是不是有这样的现象,有时因身边一时找不到饮用水,可能会有直接干吞药物的现象,也有选择一杯果汁或者瓶牛奶就顺道把药给吃了,但其实关于服药喝水,这里面有很多注意事项。

1. 喝什么水有讲究

服药时一般选择温水最佳。茶水、果汁、牛奶等饮料中成分复杂,有些可能会破坏药物成分或者形成难吸收的物质,导致疗效变差。

很多糖友都会服用他汀类药物,而辛伐他汀如果用果汁送服药物,西柚汁可以使辛伐他汀的血药浓度升高10倍,造成肌肉毒性或肝脏毒性的风险大大升高。

糖友发生感染时,会服用抗生素。如果用牛奶送服左氧氟沙星,牛奶中的“钙”可以和左氧氟沙星发生络合反应,形成不能吸收的物质,影响了药物的吸收,也最终影响了疗效。

老年糖尿病患者睡眠质量普遍较差,茶水和咖啡中含有大量的茶碱和咖啡因,如果用这些饮料送服药物,可导中枢兴奋作用,更加影响睡眠质量。

糖友喝药用水最好选择白开水,白开水是最符合人体需要的饮用水,白开水温凉适宜,能很好地补充身体水分,促进机体新陈代谢,增加机体免疫力,但也需注意水质安全,选用合格的自来水,未煮沸的水不要饮用。

2. 喝水温度有讲究

喝水温度过高会对某些药物疗效产生影响。比如糖友便秘是糖友常见的并发症之一,糖友服用微生态制剂,益生菌通过调节肠道菌群失衡,促进肠道蠕动和胃肠动力恢复改善便秘症状。使用益生菌需要注意多数益生菌制剂不耐热,服用时不宜以热水送服,宜选用温开水。

3. 喝多少水有讲究

建议糖友每天饮用2000~2500毫升水,这意味着除了饮食中的部分水外,糖友还应每天饮八到十杯水(1杯水约200-250毫升)。所以糖友在吃药时,可以每次喝杯水。而且有些降糖药对饮水量也有要求。

比如在服用达格列净、卡格列净、恩格列净的糖友,饮水量就要比没服用这类药物的糖友多一些。因为如果饮水少,尿液中葡萄糖浓度过高,可能会产生排尿不适感,如尿频、尿急、尿痛等症状。同时,还可能增加生殖泌尿系感染的发生概率。多饮水有助于降低尿液中葡萄糖的浓度,减少生殖泌尿系感染的发生。建议每日可增加300~500ml。

比如服用格列美脲滴丸、格列美脲片的糖友,要求不得嚼碎,并以足量的水(约半杯250ml)送服。

4. 这几类吃药坏习惯需要改正

① 不要躺着吃药,躺着吃药一些口服药片或胶囊容易黏附在食管壁上,损伤食管。容易发生误吸,水或药物误入歧途到气管中,会引起呛咳,严重的会有吸入性肺炎的危险。

② 阿卡波糖这个药物比较特殊需要餐前即刻整片吞服或在刚进餐时伴适量食物咀嚼服用。

③ 干吞药物,干吞药,没有水的送服,药片或胶囊容易黏附在食管黏膜上,容易造成溃疡。

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