为什么呼吸道感染后,咳嗽会格外严重呢?

莱吉聊健康 2024-01-18 13:11:13

近期,有网友表示自己和甲流、乙流、支原体肺炎、新冠轮番作战,戏称收到了呼吸道感染“全家桶”,这些病原体主攻人类的呼吸系统,引发的症状也比较相近,包括咳嗽、发热、头痛、咽痛等,实在令人郁闷。有人还发现,虽然经过治疗,几种常见呼吸道疾病的大多数症状会在感染一周左右恢复,但咳嗽却很容易“遗留”下来。

为什么呼吸道感染后,咳嗽会格外严重,日久迁延呢?

这是因为当病原体进入人体后,会在呼吸道中繁殖和蔓延,导致其发炎受损,气道分泌物增多,需要通过咳嗽将这些分泌物以痰液的形式排出去,防止呼吸道被堵住;另一方面,是因为气道炎症还会导致气道高反应,也就是气道变得非常敏感,稍有刺激就会出现咳嗽和呼吸困难等症状。

此外,无论是细菌、病毒还是支原体感染,都会在一定程度上削弱免疫系统,导致继发性炎症,进一步刺激气道黏膜,这同样会加重咳嗽咳痰。

如果只是出现轻微咳嗽症状,且无痰或痰少,在不影响生活和工作的情况下,可以不用治疗。但如果已经出现咳嗽、咳黄粘痰、口干咽痛等较为严重的症状,而且久咳不愈,这时可以用一些止咳化痰的中成药来对症缓解,加速身体康复。

日常生活中,中成药因服用方便,疗效稳定且不良反应少,加上服用后不容易嗜睡等特点,在呼吸系统疾病治疗中较为常用。比如以中医止咳名方创新化裁的连花清咳片,宣肺泄热、化痰止咳,组方在东汉名方《麻杏石甘汤》合明代名方《清金化痰汤》基础之上,加用山银花、连翘清热解毒,大黄通腑泄肺,表里双解,止咳、化痰、清肺多重作用起效迅速,能减轻气道炎症引起的气道高反应性,缓解气道痉挛,同时减少痰液生成,稀释痰液黏度、促进痰液排出,明显缩短单位时间咳嗽、咳痰次数,缓解咳嗽咳痰症状。

实验研究也显示,连花清咳片能减轻气道炎症,有效减少气道炎症反复发作导致的肺损伤,具有广谱抗菌抗病毒的作用,对于上呼吸道感染、气管-支气管炎等疾病引发的咳嗽、咳痰均有显著抑制作用。更重要的是,作为纯中药制剂,该药没有药物依赖性,药效更温和,服用起来更安全,老人小孩也能安心服用。

除了药物干预外,这里还整理了几个简单的止咳方法,大家也可以试试。

第一是睡觉时垫高枕头,可以让我们的呼吸道变成一个“斜坡”,避免粘液滞留在呼吸道上。

第二是给房间加湿保暖,尽量让房间湿度保持在50%-60%左右。

第三是适当喝点雪梨水、蜂蜜水,可以稀释呼吸道的粘液,进而缓解咳嗽。

总之,最近呼吸道疾病多发,容易引发咳嗽咳痰。如果症状不严重,可以先不用干预,多喝水,多观察,等待身体自愈。如果咳嗽剧烈,已经影响正常生活和睡眠,可以用止咳药物搭配饮食与生活调理,让自己舒服一点。另外,这一段时间大家还要多多注意保暖,避免寒冷空气的刺激导致咳嗽加剧,外出时佩戴口罩,以免其他病毒趁虚而入,影响我们的健康。

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