漫漫人生路，你总会有那么几个熬不下去的时刻。比如你可能刚被裁员，回到家里躺在床上盯着天花板发呆，不知道该何去何从，可能你创业失败，背着一身债务不知如何是好，可能你为了买房省吃俭用，却发现房价越来越高......

这些时候，你一定会觉得前路茫茫，看不到希望，尤其是非常努力却看不到头，那种绝望和无助的感觉让人窒息。

疫情期间我也有过一段最难熬的时光，那段时间我意外读到了一本书，是90多岁的日本“宝藏奶奶”中村恒子写的《人间值得》。

中村恒子是日本最年长的心理医生，生于1929年。她的一生可谓跌宕起伏：经历过战争，遭遇经济大萧条，结婚后发现丈夫酗酒又不往家拿工资。

但她始终淡定从容，一步一个脚印走过来。在医院工作70年，帮助过无数迷茫和痛苦的人重新找到生活的勇气。

这本《人间值得》就是她用一生智慧写成的，她告诉我们人生不必太用力，坦率地接受每一天就好。

书中讲述了她对工作、婚姻、人际关系、生活态度等方面的思考，字字珠玑，直抵人心。她不是在说教，而是以一个过来人的身份，把自己的经历和感悟娓娓道来，让读者在阅读中找到共鸣和力量。

其实这本书算不上所谓的经典名著，可是在阅读书中的文字时，时不时有某些句子击中你的软肋。我在读这本书时，给我印象最深的是书中的两句话。

第一句是：“对未来担心也没用，你有忽略眼前的事吗？我只关心眼前的事。”

你看多少人陷入焦虑，就是因为总想着遥远的将来会怎样，却忽略了脚下的路该怎么走。恒子奶奶告诉我们，未来谁也说不准，与其担心将来，不如专注当下，做好眼前的每一件小事。

这让我想起自己创业初期，总是担心公司能不能活下去，结果把精力都耗在担忧上，反而影响了工作效率。后来我学会了专注当下：今天该谈的客户，该做的方案，把每一件小事都做好，公司反而慢慢有了起色。

第二句是：“在一生中，任何人都会遇到几次大的转折点，也就是人生的十字路口。”

你可能经常在人生的关键时刻患得患失，纠结不已。其实有时候顺从内心的选择，反而能走出一条意想不到的路。

就像恒子奶奶说的，眼下让你要死要活的挫折，可能是人生路上一次大的转折点，如果走好了，人生可能就此改变。

为什么说你熬不下去时，一定要读这本书？因为它不是给你灌心灵鸡汤，而是用朴实的语言告诉你：生活本就不易，但依然值得。

当你读到90多岁的恒子奶奶依然在坚持工作，用温暖和智慧照亮他人时，你会觉得自己遇到的困难也不算什么。

她还告诉你，不要对生活期待太多，该吃就吃，该睡就睡，好好照顾自己，烦恼自然就会消散。这种豁达和从容的态度，正是你在低谷时最需要的。

读完这本书，你会发现生活中还有很多美好值得期待，人间处处有温暖。就像书中说的：“饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。在此基础上，如果有人对我的工作感到满意，我会很高兴。”

带着这种心态去生活，你就会发现自己熬不下去的当下，其实没那么难熬，至少现状远比你想象中的没那么坏。

这本书我放在书架上显眼的地方，当熬不下去时翻出来读两页。恒子奶奶质朴的文字像一剂良药，让焦躁不安的心慢慢平静下来。

这大概就是一本好书的力量吧，它不是给你多大的人生智慧，而是在你最需要的时候给你一丝熬下去的力量。