“三十年来，我经历了很多，走过抑郁，事业有顺有逆，也挨过了一些人生低谷和碰上婚姻水深处。有苦有乐，有痛有自省，因此有更深遂刻骨的成长。

告别了骄纵的个性而更懂得凡事感恩和谦卑，人切实更成熟，更沉淀。大家都只是一个凡人，谁都有脆弱，谁都有唏嘘。”

一，为了瘦，郑秀文入行后就没吃饱过

1995年，郑秀文签约华纳，被公司安排和周慧敏同台演出，两人穿的是同一款裙子。

虽然已经出道5年，但此时的郑秀文还不是日后那个骨感天后。此时的她长发圆脸，体态丰腴，身高165CM，体重却一直维持在110斤左右。

站在身材苗条的周慧敏旁边，当服装师念出她的尺寸时，那种尴尬和羞愧，让她毕生难忘。

郑秀文这样形容当时的感受：

“当时我和周慧敏穿同一件衣服，我站在她旁边，感觉自己是个肥佬。”

自尊心受到极大伤害的郑秀文，开始了她的疯狂减肥之路。

在很多明星的减肥文章中，我们几乎都能找到郑秀文的名字。

除了疯狂运动外，她的“节食”近乎残酷。

大名鼎鼎的“苹果瘦身法”，是她发明的，号称7天只吃两个苹果。

每天疯狂运动8个小时，只吃少量清水白菜。

有一次在回家途中，郑秀文肚子很饿，想吃东西但又不敢吃。痛苦挣扎中她给朋友打了一个电话，朋友安慰她说：“不如我陪你喝一碗粥吧。”

只是区区一碗粥，郑秀文挣扎犹豫了很久，最后下了很大决心：吃吧。

但是来到粥店的郑秀文却完全失控了，忍不住点了一大桌菜，并统统吃光。

吃完回到家中的郑秀文，忍不住崩溃大哭，感觉天都要塌下来了一样。

从60kg到40kg，从22岁到36岁整整14年，郑秀文对着记者云淡风轻地说：“入行后就没有吃饱过。”

明明是易胖体质，却固执地要走骨感路线，郑秀文付出的代价绝不是吃不饱饭那么简单。

因为过度减肥，郑秀文患上了哮喘。

但是，另一方面瘦下来的郑秀文成为“纸片人风潮”的代言人，蝴蝶骨成为她的招牌。

此后，郑秀文正式开启了她的天后之路。

二，天后实至名归

1996年，郑秀文在红馆连续开了8场演唱会。1997年，郑秀文再开16场演唱会......红磡演唱会会场场场爆满，座无虚席。

郑秀文当年演唱会的门票就像如今的德云社，一票难求，常常秒光。

有人形容她是“香港最后一个现象级天后”。

在演唱会上，郑秀文造型大胆夸张，特别是玫瑰花头以及眉毛的独特造型被媒体和粉丝津津乐道。

此外，郑秀文专辑大卖70万张，创下亚洲最高专辑销售记录，成为亚洲最炙手可热的女明星。

1999年，郑秀文拿到了长期被四大天王垄断的“金曲金奖”，与四大天王、梅艳芳等平起平坐。

在香港的大街小巷，郑秀文成为了潮流的风向标。

不夸张说，那时候的郑秀文是香港的OL精神领袖，全香港的女人都模仿她的穿衣品味。

2000年，郑秀文和任贤齐主演的《夏日么么茶》获得2134万票房，和刘德华主演的《孤男寡女》更是创下3521万票房......不断刷新的票房成绩，让她成为香港一代票房天后。

2001年，郑秀文和刘德华再度携手出演《瘦身男女》，以4043万的票房成绩成为2001年最卖座的港片之一。

刘德华所饰演的满身赘肉的大肥佬，和郑秀文这个“疯狂进食的女胖子”，让观众哈哈大笑之余，也看到了港星的敬业精神。

毕竟，不管是带着几十斤重的硅胶肥肉，还是自黑扮丑，都需要莫大的勇气。

香港导演杜琪峰曾这样评价郑秀文：

“我跟很多人说过，若要我选香港现在最好的，还在演戏的女演员，就是郑秀文。”

连作词人林夕都说：

“张学友也不是年轻一辈中演技最好的，在年轻一辈中唱和演都很有成就的应该是郑秀文。她是个会把一件事做到极致的人。 ”

总之，那时候的郑秀文风光无限，巨星风采毕露无遗。

此时，另一边的杨千嬅在1995年参加《新秀歌唱大赛》，以季军的成绩进入歌坛后，在2000年一曲《少女的祈祷》，让她在娱乐圈崭露头角。

此时的郑秀文估计做梦也没有想到，这个长相和声线都跟她酷似的女孩，有一天会慢慢取代她，和她抢资源分江山。

三，盛极而衰，郑秀文负面缠身

作为狮子座的郑秀文，从来不知道低调为何物。特别是在春风得意的那几年，高调的郑秀文被香港媒体控诉她的数宗罪。

冷漠、高傲、刻薄、脾气臭......香港媒体对她有诸多抱怨。

郑秀文曾4年换了8个助理，跟了她9年的铁杆助理，最终也递上了辞呈离开她......化妆师背地里给郑秀文取了一个外号“郑臭四”。

有一次，男朋友许志安在采访中无比伤心落寞地说：“我明明是大男人，却要扮成小男人。我向来是长跑好手，不过，如果再跑下去，我可能会变成跛脚。”

相比郑秀文的臭脾气，“小郑秀文”杨千嬅魔性的笑声，以及接地气讨喜亲民的形象，被人们亲切称呼“大笑姑婆”。

但郑秀文显然没把杨千嬅放在眼里，正当红的郑秀文固执地认为，自己就是比杨千嬅红，比杨千嬅有实力。

但不久后，郑秀文就知道了什么叫三十年河东，三十年河西。

2006年，郑秀文接拍了关锦鹏的《长恨歌》。随着电影的上映，观众骂声一片。在《长恨歌》之后，郑秀文一蹶不振。

当时的郑秀文，负面缠身，半壁江山被削去，天后的光环已经不复当年，她急需一部作品或者一个奖项来证明自己。

郑秀文回忆说，因为在电影中她扮演的是上海小姐，剧情需要她先增肥，然后一周内再瘦回去。

快速胖上去又瘦回来这种非人性的折磨，让郑秀文在拍戏过程中崩溃大哭，几乎撑不下去了。

此外，她的身体因为过度减肥也出现了很严重的症状。不仅哮喘复发，突发性湿疹更是让她双腿都是红斑。

即使拼尽全力，她还是再次和“金像奖影后”擦肩而过。

在25届金像奖颁奖典礼上，当刘德华念出周迅的名字的时候，台下的郑秀文虽然笑颜如花，但观众却从她的神情中看到了她打碎牙齿往肚子里咽的心酸。

与此同时，杨千嬅凭借《千杯不醉》、《电光幻影》、《武十郎》等电影，成为票房女王。

更大的打击接踵而来，已经交往13年的男朋友许志安，对着媒体宣布已经和郑秀文正式分手。

不久后，郑秀文的唱片销量与以往相比，一泻千里。

郑秀文墙倒众人推，香港媒体，八卦周刊等，纷纷出来骂郑秀文“自作自受”。

那些招摇的过往，受宠时的孤傲，都成为了人们讨伐她的理由。

总之，那时候的郑秀文不管是自己还是外界对她的评论，都糟糕透了。

更糟糕的是，心情极差的她还患上了严重的忧郁症。

在各方压力下，郑秀文决定暂别娱乐圈，在家休养两年。

后来，郑秀文对于息影的解释是：

“我太追求完美了，什么都想拼第一。《长恨歌》的事情让我一直以来绷得紧紧的弦终于断了。我经历了一段很不好的日子，什么都会给我很大的压力，拼了十几年给我很大压力，连做头发做8个小时也让我感到压力。我觉得我必须要休息了。”

在这两年时间里，媒体笔下的郑秀文，非常的不堪。他们这样描述她：“鬼剃头”10多次，多次割腕和跳楼......

两年后，郑秀文复出，面对记者郑秀文笑着说：“自杀？太夸张了！”

后来，郑秀文说，那两年里，痛哭的次数都不多。

因为示弱，从来不是狮子座的性格。

四，涅槃重生，天后归来2007年5月，郑秀文的“Show Mi郑秀文2007演唱会”连开8场。

据说，她为了这场演唱会，进行了近乎疯狂的瘦身。

曾经的搭档刘德华为了给她的回归演唱会造势，专程从台湾赶回来。

在演唱会当晚，郑秀文画着一如既往夸张的浓妆站在红磡体育场的舞台上，面对台下热情的粉丝，她念出了写给自己的信：

“sammi，我清楚地知道，你回来了。更重要的是，你的勇气回来了......人生是一场自己跟自己的竞技，与人无关与人无尤，战胜做一个懦弱的自己，更胜过击败其他的生命。”

重新复出，郑秀文的勇气回来了。

但此时已经35岁的郑秀文，眼角已经出现了淡淡的鱼尾纹，皮肤也出现了一些松弛，难掩老态。

2008年，郑秀文接拍了她归来后的第一部戏《大搜查》。

拍摄的第一天，郑秀文说：“我是觉得自己跟不上那样紧张的节奏。”

状态不佳的郑秀文只好跟剧组请了3天假。

假期归来后的郑秀文，满血复活，又变得神采奕奕起来。

剧中的郑秀文出演一个三十出头的女警察，郑秀文笑着说：“这个角色很二，穿着朴素，发型也很土。”

重新归来的郑秀文已经学会了对着媒体开玩笑。

面对记者的调侃，郑秀文更是笑弯了腰。

这样的开朗和亲善，是以往的郑秀文身上所看不到的。

看来退出娱乐圈的这两年，郑秀文看开了很多，也通透了很多。

但是，《大搜查》的票房仍然不佳。

一代票房天后郑秀文的时代，已经成为过去。

2009年，她和许志安复合的消息传得沸沸扬扬。

这段被誉为“香港童话”的爱情，又走到了一起。

2019年，10年之后，已经是“许太太”的郑秀文，遭遇老公出轨。

许志安的出轨对象黄心颖，不仅和郑秀文认识，两人还在社交平台互加好友，郑秀文还为她点赞。

现在看来，一切都充满了讽刺。

童话破灭，原来香港娱乐圈的爱情没有“童话”。

面对网友的声讨，作为当事人的郑秀文却选择了原谅。

不知道是不是就像郑秀文每次在演唱会上唱得“唯独你是不可替代”。

郑秀文，对于感情，也近乎疯狂的执着。毕竟在灯红酒绿的香港娱乐圈，只拥有一段感情的女明星，堪称“稀有”。在伴侣出轨后，还能淡然选择原谅的，那就更少了。

2020年，郑秀文再一次和金像奖失之交臂。

杜琪峰愤愤不平道：我气了10年。

此时已经48岁的郑秀文，不仅发文恭喜周冬雨和易烊千玺，还说：“我会继续努力啊！”

这个曾经的天后，即使她已没有往日的光环，但仍然忍不住为她喝彩。