2019年，接触阿汤练习2年后，跟周围3个小伙伴一拍即合，Coco在春节去了梦寐以求的印度Mysore学习阿汤。

那一年，她家孩子3岁左右，正是需要多跟她互动的年纪。要是别人家的妈妈，3岁的宝宝多半会成为牵绊，担心一个月的学习是否会对孩子造成亏欠，或者干脆以此为理由一直待在孩子身边。

Coco的想法不太一样。“当我开始练习阿汤后，我就知道这是我此生要追求的瑜伽。我希望自己能像太阳一样变得有光，能滋养到我的孩子和家人。”

另外，孩子3岁，她觉得时间刚刚好，请家人帮忙照看她一个月。不然，等到孩子上了小学，她恐怕更是分身乏术了。

怀揣着期待，Coco踏上了印度之旅，经历了转机、长途汽车，到达Mysore时，她感觉像做了一场梦，大街上都透着一种松弛感。瞬间，她感叹这里不愧是练习阿汤的天堂。

在Mysore的一个月，Coco和小伙伴的时间安排相对固定。每天早上4:30起床，依次冲澡，再烫一杯咖啡。大约5:30，她们会背着垫子出发，步行到印度阿汤总院。

那时，天还是黑的。差不多5:50，到总院后，她们会看到门口的楼梯上排满了等待练习的人。过一会儿，天亮了，Coco会拿出书来读。

等到6:30，第一波练习者结束练习后走出总院。他们每个人因为出汗，都像洗了头，可是脸上和眼睛里透着光和快乐，特别有感染力，让等待的人迫不及待想冲进教室练习。

One more, two more（进来一个人，进来两个人）......终于轮到Coco她们了，兴奋与喜悦之情在心中荡漾。在洗手间换好衣服后，她们拿着垫子和铺巾，等待助教分配具体的练习位置。

身处如此神圣的阿汤殿堂，Coco每一次练习时，都会小心谨慎，但偶尔，她也会被周围练习者的动静所吸引。

让她印象深刻的是一位俄罗斯爷爷。他走路时，会发出咯吱咯吱的声音，一听就知道他应该安了假肢，但他依旧跟其他练习者一样在做阿汤一序列。

“看到爷爷在做马里奇D，对我冲击很大。虽然他装了假肢，但他的精神状态就像健全人。有时，我会不小心跟他对视，他会给我一个非常灿烂的笑容。我觉得这样的生活太美了，这里的阿汤世界太美好了！”

Coco她们报的是妈妈班，不巧的是，掌门人妈妈受伤了，无法给大家辅助，但她会出现在口令课上，引领大家一起练习。

喊口令时，掌门人妈妈也会出错，之后，她看看大家，哈哈一笑，就此带过了。这是一个很简单的情境，却在Coco的脑海中挥之不去。

“我以前不容许自己犯错，要是错了，我很难原谅自己。她这个举动，让我意识到，原来错了，也可以有很灿烂的微笑。”Coco若有所思地讲道。

另外，Coco被掌门人妈妈身上散发出的母亲的能量所触动着，在一序列结束后的休息式中，她觉得好安全。虽然掌门人妈妈没有刻意做什么，但练习者只是躺在教室里，都能跟她产生情感层面的连接。

“跟小伙伴交流时，我们都感受到了那种妈妈般的温暖和爱。今后再去印度，我们还想去妈妈班。她现在年纪大了，我们很珍惜跟她在一起的时光。”

通过Coco的描述，难免让人心中升起对印度阿汤总院的向往。那么，有机会的话，阿汤练习者们，请务必走一遭，只是为了追寻内心小小的梦想。

可若是机会一直没来，也无需气馁，把日常的阿汤练习坚持下去。只要我们一直在这条路上前行，总会有跟总院相见的一天！