自卑——人类心灵的慢性毒药。
贯穿你的一生,影响你的学业,事业,婚恋,家庭,甚至是你的下一代子女。
在原生家庭成长过程中,养成了“自卑心”的孩子,只有两种情况能够改变自卑。
第一种:原生家庭十分富裕,足够有钱
无论他们被父母养成了多么自卑的样子,等他长大后,有能力,有足够多的心智去支配家里的财富时,他的自卑感都会改变。
有钱,就会让人改变自卑。
即使内心自卑又怎样?
因为足够的财富,让他接受了外界太多的赞美,讨好;
而这些“外在的能量”,足够他改变自卑。
第二种:靠自己的能力,摆脱原生家庭
这类一般是:
父母能力一般,家庭条件一般;
而他把“赶超父母”,当成自己追求的目标。
于是他一路跌倒又爬起来,最后获得了很不错的成绩。
靠着他自己的努力,终于超过了父母;
终于有能力,摆脱父母对他的质疑,否定;
也有能力,去改变原生家庭的生活。
但这类人,毕竟是少数。
大多数自卑的人,终其一生都在饱受自卑感的折磨。
有3种父母,最容易养出“自卑的孩子”。
-01
只会指责,否定孩子的父母
“指责型父母”,是孩子的心灵魔障。
有一位读大学的女生给我留言。
她生在一个重男轻女的家庭中,从小到大,父母把所有的爱意,物质,耐心,全都给了弟弟。
留给她的,只剩下贬低,指责,挖苦,吝啬。
她从小到大,都是沉默的,把自己藏起来;
无论受了什么委屈,都不敢跟父母说;
到后来,再也不想和父母沟通了。
她心中只有一个念头:
“努力学习,一定要考上大学,离家很远很远,再也不想回来。”
终于,她的愿望实现了。
到大学读书的第一个月,她说自己几乎在“焦虑、恐惧与噩梦”之中度过。
常常半夜被噩梦惊醒。
梦中,她依旧没能逃离原生家庭,每天面对着父母的指责和谩骂。
指责型父母的口头禅有哪些?
“你太笨了,这么简单的题都不会做”
“养你这么大,就是你这种白眼狼”
“你看看你同学,再看看你”
“这么简单的事情你都做不好吗?”
“不要以为这次进步就了不起,你还差得远呢”
心理学研究表明:
长期生活在被指责,被贬低,被否定的环境下,人的智商、情绪,都会受到不同程度的负面影响。
父母否定孩子——孩子自我怀疑——自我否定——产生自卑。
父母指责孩子——孩子内心焦虑不安——畏畏缩缩——产生自卑。
-02
拥有“极端掌控欲”的父母
你见过掌控欲最强的父母,是什么样的?
分享一个案例。
男生的父母,对他的控制欲很强。
到什么程度呢?
读书时,选择什么样的同学交朋友,父母会严格筛选;
在家写作业,没按照父母的要求坐姿,就会挨打;
父母要他做的事情,他没有做,也会挨打;
他谈恋爱,挨打;
读大学了,母亲辞掉工作跟着过去;
跟过去,防止他在外面交坏朋友。
就连大学时谈恋爱,父母也不允许。
父母的规矩是:
“你必须按照我们的规划和要求去生活,毕业后回老家考公务员或者事业编,然后回老家找对象结婚。”
这种掌控欲,让男生自卑、压抑,焦虑又抑郁。
他常常怀疑自己人生的价值。
他是他自己,还是父母的工具人?
他没有自己的理想,而是变成了实现父母要求和理想的工具人。
孩子是鸟。
如果没有得到训练,他们就会失去“飞翔”的能力。
翅膀只是装饰,一辈子就只能停留在地面上;
看着周围的鸟儿,个个都飞到了外面,看看外面的世界;
只有自己,跟一群鸡生活在一起,有些异类。
这才是最大的悲哀。
掌控欲极强的父母,总是将自己的意志强加在孩子身上;
殊不知,这个过程,已经让孩子内在的小人打了起来。
孩子在“我要反抗”和“我接受了”之间摇摆不定,陷入精神内耗。
-03
没有给过孩子“安全感”的父母
对于孩子来说,成长过程中父母的“安全感”,就是他们最好的自信。
而失去了安全感,只会让他们畏畏缩缩,十分自卑,没有勇气尝试任何事。
父母的哪些行为,会让孩子失去安全感?
经常吵架,甚至大打出手,家里的生活一地鸡毛;
孩子受了委屈,父母从来不关心,反而责怪孩子;
经常跟孩子分离,孩子成长经历中,没有获得足够多的陪伴。
父母总是吓唬孩子:
“你如果不乖,我就不要你了”
“你不听话,我就打你”
……
安全感,是一个人内在情绪,自我价值感的基础。
有安全感的孩子,长大后会自信,会充满内在力量和勇气;
无论在社交还是感情里,他们都不会轻易委屈自己。
而失去安全感的孩子,长大后就“慢别人很多步”;
因为他要自己去修补内心的不安,寻找可以替代的安全感。
话题:
你如何看待父母对孩子性格的影响?