心理学:往往是这3种父母,容易养出“自卑的孩子”

杜鹃育儿知识啊 2024-06-23 15:14:40

自卑——人类心灵的慢性毒药。

贯穿你的一生,影响你的学业,事业,婚恋,家庭,甚至是你的下一代子女。

在原生家庭成长过程中,养成了“自卑心”的孩子,只有两种情况能够改变自卑。

第一种:原生家庭十分富裕,足够有钱

无论他们被父母养成了多么自卑的样子,等他长大后,有能力,有足够多的心智去支配家里的财富时,他的自卑感都会改变。

有钱,就会让人改变自卑。

即使内心自卑又怎样?

因为足够的财富,让他接受了外界太多的赞美,讨好;

而这些“外在的能量”,足够他改变自卑。

第二种:靠自己的能力,摆脱原生家庭

这类一般是:

父母能力一般,家庭条件一般;

而他把“赶超父母”,当成自己追求的目标。

于是他一路跌倒又爬起来,最后获得了很不错的成绩。

靠着他自己的努力,终于超过了父母;

终于有能力,摆脱父母对他的质疑,否定;

也有能力,去改变原生家庭的生活。

但这类人,毕竟是少数。

大多数自卑的人,终其一生都在饱受自卑感的折磨。

有3种父母,最容易养出“自卑的孩子”。

-01

只会指责,否定孩子的父母

“指责型父母”,是孩子的心灵魔障。

有一位读大学的女生给我留言。

她生在一个重男轻女的家庭中,从小到大,父母把所有的爱意,物质,耐心,全都给了弟弟。

留给她的,只剩下贬低,指责,挖苦,吝啬。

她从小到大,都是沉默的,把自己藏起来;

无论受了什么委屈,都不敢跟父母说;

到后来,再也不想和父母沟通了。

她心中只有一个念头:

“努力学习,一定要考上大学,离家很远很远,再也不想回来。”

终于,她的愿望实现了。

到大学读书的第一个月,她说自己几乎在“焦虑、恐惧与噩梦”之中度过。

常常半夜被噩梦惊醒。

梦中,她依旧没能逃离原生家庭,每天面对着父母的指责和谩骂。

指责型父母的口头禅有哪些?

“你太笨了,这么简单的题都不会做”

“养你这么大,就是你这种白眼狼”

“你看看你同学,再看看你”

“这么简单的事情你都做不好吗?”

“不要以为这次进步就了不起,你还差得远呢”

心理学研究表明:

长期生活在被指责,被贬低,被否定的环境下,人的智商、情绪,都会受到不同程度的负面影响。

父母否定孩子——孩子自我怀疑——自我否定——产生自卑。

父母指责孩子——孩子内心焦虑不安——畏畏缩缩——产生自卑。

-02

拥有“极端掌控欲”的父母

你见过掌控欲最强的父母,是什么样的?

分享一个案例。

男生的父母,对他的控制欲很强。

到什么程度呢?

读书时,选择什么样的同学交朋友,父母会严格筛选;

在家写作业,没按照父母的要求坐姿,就会挨打;

父母要他做的事情,他没有做,也会挨打;

他谈恋爱,挨打;

读大学了,母亲辞掉工作跟着过去;

跟过去,防止他在外面交坏朋友。

就连大学时谈恋爱,父母也不允许。

父母的规矩是:

“你必须按照我们的规划和要求去生活,毕业后回老家考公务员或者事业编,然后回老家找对象结婚。”

这种掌控欲,让男生自卑、压抑,焦虑又抑郁。

他常常怀疑自己人生的价值。

他是他自己,还是父母的工具人?

他没有自己的理想,而是变成了实现父母要求和理想的工具人。

孩子是鸟。

如果没有得到训练,他们就会失去“飞翔”的能力。

翅膀只是装饰,一辈子就只能停留在地面上;

看着周围的鸟儿,个个都飞到了外面,看看外面的世界;

只有自己,跟一群鸡生活在一起,有些异类。

这才是最大的悲哀。

掌控欲极强的父母,总是将自己的意志强加在孩子身上;

殊不知,这个过程,已经让孩子内在的小人打了起来。

孩子在“我要反抗”和“我接受了”之间摇摆不定,陷入精神内耗。

-03

没有给过孩子“安全感”的父母

对于孩子来说,成长过程中父母的“安全感”,就是他们最好的自信。

而失去了安全感,只会让他们畏畏缩缩,十分自卑,没有勇气尝试任何事。

父母的哪些行为,会让孩子失去安全感?

经常吵架,甚至大打出手,家里的生活一地鸡毛;

孩子受了委屈,父母从来不关心,反而责怪孩子;

经常跟孩子分离,孩子成长经历中,没有获得足够多的陪伴。

父母总是吓唬孩子:

“你如果不乖,我就不要你了”

“你不听话,我就打你”

……

安全感,是一个人内在情绪,自我价值感的基础。

有安全感的孩子,长大后会自信,会充满内在力量和勇气;

无论在社交还是感情里,他们都不会轻易委屈自己。

而失去安全感的孩子,长大后就“慢别人很多步”;

因为他要自己去修补内心的不安,寻找可以替代的安全感。

话题:

你如何看待父母对孩子性格的影响?

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