暑假是亲子关系容易鸡飞狗跳的时候，尤其是一部分不去补习班上课的娃。

会让父母的血压迅速飙升，玩游戏时也会让父母的情绪忽上忽下的波动，想不吵孩子都难。

我家娃之前也是同款这样的娃，只要一摸着手机，就开启了“游戏10小时，学习2分钟”的模式，看着眼里，急在心里。

各种方法都试过了，夺手机，讲道理，威胁，恐吓，都无济于事。孩子玩得更加放肆。

通过这几年的学习后，我才明白，越是说这些话，孩子越叛逆：

你看你放假都多少天了，你才写了几个字，这样下去早晚会废了！

这一天天，就知道玩，干脆别上学了，玩个痛快算了！

你这个不争气的孩子呀，别人都在弯道超车，一大早就在学习了，你还有脸睡和玩；

你这是要气死我吗？干脆一次把我气死算了，你我都解脱了！

天天说要学习，你学了吗？做了多少题？那屁股都跟猴子一样，都不能坐一会？

嗓子吼哑了，娃还是照旧，甚至比之前更摆烂了，还会时不时飙出来：我就是废物，废物还学个啥？你再唠叨几句，以后课都不听了，如你所愿。

分分钟都要让父母的心碎成一地。这也奇怪了，明明是孩子自己不学习，怎么怪来怪去反倒怪父母管他学习了。

要是孩子能自律自主一点，父母才懒得管呢？就是因为看着孩子这样放肆，要是不管不是更摆烂了吗？

看着孩子放肆玩，父母这样想很正常。因为我之前也是同款父母，我家也有同款这样的熊孩子，同样的叛逆和一身刺。

那么我家孩子是怎么慢慢从叛逆，厌学，跟我怒目相对，转变到跟我亲子关系融洽，主动卸载和放下游戏，去乖乖学习呢？

我之前写过我跟娃关系的转变，娃从学渣逆袭学霸的经历，从一眼书不看到爱上读书的过程，不少家长都在质疑：那个摆烂的娃和上进的娃根本不是一个娃。

事实上是摆烂的娃没变，是娃的妈改变了。我的改变也影响了孩子的改变，当然这个改变并不是一蹴而就的，从叛逆到自驱力学习用了半年，而我改变用了长达7年的时间，直至现在。

在自我改变的过程中，又不断遵循着“温暖法则”，一步步引导着孩子正向、积极、乐观和自驱力。

温暖法则在心理学中又称南风效应，它源于法国作家拉封丹写过的一个预言，讲的是南风和北风来PK谁的力量大。

于是北风呼啸的吹，结果人们把身上的衣服拉得更紧了，而南风则潜移默化的吹暖风，让人们慢慢脱掉了衣服，最终南风取胜。

这多像父母教育孩子呀，用冷漠、吼、吵、唠叨、讲道理和武力解决时，孩子反而叛逆得更厉害，跟父母的亲子关系更差，也更摆烂了。

而当父母用呵护、理解、尊重、共情、换位思考来对待孩子，客观理性面对孩子玩游戏这个事时，孩子反而不叛逆了，也会听进去父母的话，开始放下手机自律学习。

而我这4年多来，也是遵循着不吵，不唠叨，不讲道理，不发火，保持着情绪稳定来温和的面对孩子的摆烂，当我越温和时，孩子越不排斥。

虽然也会很贪玩，但玩爽之后就会放下手机，去学习。

拿昨天来说，从早上到上午11点都没学习，一会磨蹭一下，一会跟弟弟打会牌，一会发会呆，虽然我有点着急，但也没有吵他，只是温和提醒：玩一会就把昨天没写完的物理写了。

换来一句孩子说：好的，妈。我也是计划马上去写作业的。

不管孩子怎么不进入学习状态，我也始终不急不躁，等我中午再翻他作业时，发现物理已经写完了。

吃过午饭后，孩子跟弟弟去看了电视，一看就是两个小时，我先调整好自己的情绪，然后再去温和的提醒他：这电视都看2小时了，该去把数学写一写了。

虽然孩子磨磨蹭蹭的还要再玩一会，但最后不仅把数学写了，还听了一个小时的化学视频讲解。

我家娃并不是一个绝对自律的娃，他很贪玩在玩中也缺乏自制力，甚至有那么一点懒，但不管他玩得有多嗨，我都始终温和。

也算是遵循温暖法则，特别耐心的提醒，即便偶然忍不住提升了分贝，也会迅速觉察到自己的失控，再调频自己到平静和平和心态去跟娃沟通。

所以，我娃这个暑假虽然学习时间不算长，但他的学习进度和质量都比从前高了很多。更重要的是，他放假十来天以来，跟我关系很融洽。

还会主动让我给他定当天学习计划，并监督他完成，也会主动把手机上交，要求他玩手机时不要离开我的视线。

这些我之前强迫都搞不定的事，现在孩子却主动来向我要求，这就是温暖与温柔的力量。

还是那句话：父母狠狠地改变自己，孩子真会从叛逆消失，从不爱学习到主动学习。