治气养心之术

中华文化健美课程 2024-07-08 14:00:16

究天人之际,健康你我他

(中华道学、中华儒学、中华佛学……中华医药)中华优秀传统文化,创造性转化、创新性发展,一注2008北京残奥会徽“天、地、人”之“之”

“中华‘之’学”的人学行人类大健康工程,实现中华文化的现代化

“大道之行也,天下为公”越是民族的越是世界的

“中华‘之’学”漫观“物质 能量 信息序”人之生慧73(9-3=2)

接上

每一个人不仅代表自己,更是构成社会环境的一个要素。

因而,个人的不良习气,也有害于人,亦污染“环境”,而且被污染的环境反作用于自身,激惹七情,破坏自身神、意、气的稳态,损害自己的心身健康。

若坏习气不除,会远君子而亲小人,离道日远,危害自身。

如有人骄傲自满,好表现自己,个人英雄主义,经常表露自己,涵不住气,易使气张扬出去;

有人自卑、自馁,不敢说话、不敢做事,由于神的虚弱而使身体里的气机迟滞,不易运动;

有人性子急,易使气机脱离常轨,不易控制;有人慢性子,吞吞吐吐,其意识和气机联系不紧密,不能很好的用意识来统帅气机;

有人爱说,开口神气散……不仅如此,有人更严重,嫉妒人、憎恨人,首先影响自身之气,憎恨就有杀气,能有利于自身健康?

爱嫉妒人的人,身体健康的少。

《荀子·修身》说:“治气养心之术,血气刚强,则柔之以调和。

知虑渐深,则一之以易良。

勇毅猛戾,则辅之以道顺。齐给便利,则节之以动止。

狭隘褊小,则廓之以广大。卑湿重迟贪利,则抗之以高志。庸众驽散,则劫之以师友。

怠慢僄弃,则照之以祸灾。愚款端悫,则合之以礼乐,通之以思索。

凡治气养心术,莫径由礼,莫要得师,莫神一好。夫是之谓治气养心之术也”。

荀子针对不良习气和偏颇性格,提出了相应的对治方法,很是全面深刻,并能身体力行之。

不良习气和偏颇性格是在出生以后慢慢形成的、由来已久的。

待续

注:

世界有多大,生命是什么?

中华文化健美身心,哲学“中华‘之’学”,人类命运共同体,康庄人类大道!

0 阅读:0