童年性虐待对成年后的亲密关系有什么影响?该如何治疗?

傲新菡 2024-04-07 22:30:27

童年性虐待 (Childhood Sexual Abuse,CSA) 的幸存者经常与虐待(童年时期)造成的直接损害,以及虐待的潜在后果(成年期)作“斗争”。

童年性虐待的幸存者在从童年过渡到成年的过程中,面临着许多情感和心理方面的问题和困难。研究表明,成年幸存者的世界观往往受到童年时期持久的性创伤的影响。

性虐待的创伤是多方面的,因为它不仅包括性虐待,还包括背叛(如果施暴者在受虐前为幸存者相识)、无力感(无法保护自己免受虐待)、污名化(成为受害者) 和性创伤(过度性化或性功能障碍)等。

除了扭曲的世界观之外,许多成年幸存者还在与信任相关的问题(对他人和自己的信任)中挣扎,这些问题可能会阻止或严重影响他们建立健康的亲密关系的能力。即使是成年人,童年性虐待的幸存者也更有可能将人际关系和生活中困难的时刻视为无法逾越的障碍。

童年早期经历的创伤会使幸存者更容易陷入自我挫败的言行的恶性循环中。个人对自我价值和他人真实性的看法,通常会以消极的方式扭曲,导致功能失调的循环,如果保持不变,这种循环就会加剧。

不幸的是,性虐待的成年幸存者可能不善于自我保护,继续保留受害者的看法,而不是做出适应幸存者的调整。这种反复受害的倾向可能是在危险情况下普遍脆弱和被不值得信任的人利用的结果。幸存者在早期性虐待的影响下,有意识或无意识地思考、感觉和行为。童年性虐待不仅剥夺了儿童充满爱和关怀的岁月,而且还继续从成年幸存者那里“打断”他们健康的应对机制。

童年性虐待与成年后的亲密关系的联系

性虐待的创伤可能受到以下因素的影响:

·施虐者与幸存者之间的关系;

·虐待开始时的年龄;

·虐待持续时间;

·施暴者持续时间;

·施暴者是否有任何法律后果;

·虐待的直接和潜在的身体后果;

·虐待的早期治疗服务;

·以前的创伤经历;

·家庭成员和其他信任的成年人对揭露或遭受虐待的反应;

·文化或习俗的影响(某些文化或习俗可能将性虐待视为对家庭和受害者的耻辱)等。

对于遭受过童年性虐待的成年幸存者来说,人际关系和亲密关系比幸存者生活中的任何其他关系都更难平衡。对于幸存者来说,人际关系和亲密关系更加困难,因为它们更加微妙,为了生存,它们必须得到维护。家庭关系是具体的——你要么是家人,要么不是,没有灰色地带。因此,幸存者在与信任问题作斗争时,他们该如何建立和维持这些关系呢?

新概念心理专家荣新奇教授表示,遭受童年性虐待后的亲密关系会对欲望、性唤起和性高潮产生负面影响,因为它通常与性活动、侵犯和疼痛有关。尽管对于幸存者而言,性虐待与伴侣的亲密关系通常是负相关的,但幸存者比非幸存者更有可能从事高风险的性行为,比如说,与多个伴侣发生性行为、无保护措施的性行为、更容易意外怀孕以及感染性传播疾病等。

荣教授认为,童年时期的性虐待会以多种不同的方式影响成人关系,如果过去的性虐待创伤没有得到解决或妥善处理,几乎不可能实现健康、和谐和持久的人际关系,尤其是健康的亲密关系。与从未遭受过性虐待的成年人相比,童年性虐待的成年幸存者往往是孤立的,并且他们对自己的人际关系不太满意。

在儿童时期遭受过性虐待的成年人,通常会在当前的关系中受到伤害,这种关系与发生性虐待的关系具有相似的地方。生存的互动循环在夫妻关系中被激活,这使得幸存者和他们的伴侣很难感受到控制、强大和联系。有时,亲密的成人关系会再次伤害到他们,导致额外的痛苦。值得注意的是,没有受过创伤知识和创伤训练的心理咨询师和心理治疗师可能会在不知不觉中做同样的事情。

幸存者往往怀有一种根深蒂固的信念——没有人可以真正被信任,亲密关系是危险的。对他们来说,真正的爱的依恋是一个不可能实现的梦想。许多幸存者认为他们有不可挽回的缺陷,不够好,不值得爱。像这样的想法,会在一生中对人际关系造成严重的破坏。

童年性虐待的影响及该如何治疗

亲密关系中可能存在的问题:

·羞耻感;

·无价值感;

·自我怀疑;

·感觉自己肮脏;

·难以接受爱;

·产生抑郁的情绪或症状;

·患上创伤后应激障碍;

·无法达到性高潮;

·性生活中分离;

·压倒性的情绪反应;

·缺乏对伴侣意图/动机的信任;

·通过身体感觉回忆起性虐待场景;

·无意识地隐藏性虐待;

·难以与伴侣交流感受;

·采取逃避型的应对方式。

毫不奇怪,儿童也和成人一样,会将他们生活中的情感体验内化。他们的身份是通过吸收和思考周围人的态度、行为和期望如何影响他们的世界而形成的。然而,遭受过性虐待的儿童发现自己处在极其困难的环境中,周围仿佛都是有害的或有危险的人。然而,幸存者可以重新获得生活的力量和控制权,控制他们的情绪/对触发因素的反应,并改善他们亲密关系的质量。

荣教授表示,在心理咨询和心理治疗中,个体疗法和夫妻疗法,特别是催眠疗法,可以帮助夫妻了解到他们如何经历性虐待的心理创伤或情感忽视,以及它如何仍然影响着他们,并影响他们目前的亲密关系。这种方法使治疗师能够提供具体的见解,帮助夫妻将过去的问题与现在的问题分开。

通过个体化的心理治疗和夫妻合作的结合,通常更容易取得效果。催眠疗法可以帮助伴侣学习如何相互理解、过去的创伤如何影响他们的亲密关系,以及如何以更健康的方式处理负面的思想和情绪。

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