据CBA广东宏远男篮球迷今天下午的最新曝料，在昨天结束了广州二沙岛为期2个月的封闭集训后，已经返回东莞驻地的广东队，今天在东莞进行了第一堂训练课，训练内容主要是力量，包括杠铃抓取，挺举哑铃，俯卧撑和收腹跳。在训练中，从美国特训回来的徐杰，徐昕和黄明依都特别卖力，特别是徐杰和徐昕，感觉在力量这块，提升了不少，两人在抓举杠铃时，还是比较轻松的，徐昕的胸肌明显发达了不少。

而近期随中国男篮进行了集训和热身赛的杜润旺，今天也现身训练中，在认真的拿着哑铃撸铁，全场十分投入，可能是知道自己在国家队的表现不好，杜润旺只能通过苦练找回和提升自己的状态。

通过细看视频，感觉目前全队在力量这块，练得最好的是张昊，肌肉确实够发达，可惜张昊的球商还没多大长进。而且今天的训练课，没有见到胡明轩和周琦的身影，估计他们还在美国特训。