年龄慢慢增长之后，肌肤就会开始逐渐松弛，没有了年轻时候的水嫩光滑，其实很多人这个时候就会觉得没劲了，认为自己不过是一个黄脸婆而已。
可是其实如果中老年女性们能够有好好的穿搭意识，依旧可以穿出妩媚优雅的感觉，就像这些奶奶们一样。
上海的奶奶们很会穿搭，她们的叠穿技巧甚至让很多年轻女孩都甘心被圈粉，要知道叠穿是一项难度非常高的穿搭技能哦，那么叠穿究竟有什么魅力呢?
叠穿的魅力。叠穿又叫套穿，其实就是将多件衣服一层一层地套在身上，这样就能够在视觉上给人一种层次分明的感觉，既能够防寒保暖，又能够提升时尚感。
但是这样的“堆砌”穿搭方式对于搭配者的服装品味以及选择搭配能力是有一定要求的，因为如果叠穿的搭配细节没有做好，那么就会起到反效果，让人显得臃肿不堪。
所以叠穿的难度对于中老年女性来说是一个不小的挑战，但是只要掌握了一定的方法，她们就能够逐渐适应并找到适合自己的叠穿风格。
其实上了年纪的女性也是可以通过适当的搭配展现出自己美丽的一面的，不要拿减法穿法来限制自己，要相信自己可以通过叠穿展现出更好的风采。
那么叠穿究竟有什么技巧呢?
上海奶奶们喜欢用哪几种叠穿方式呢?
我们接下来就来进行了解。
叠穿攻略之“长短”。想要通过叠穿营造出身材比例顺眼的感觉，那么首先就要解决一个非常重要的问题，那就是身材比例不顺眼的问题。
如果是身材比较矮一些的人群，通常会希望让自己显得更高一些，那这时候就应该选择“内短外长”的搭配方式。
也就是说内搭要选短款，并且要偏向贴身紧身，犹如T恤、衬衫等，外搭就要选长款，否则就会因为内搭担负起“拉长身高”的责任，而让“外长”变成“外短”，根本达不到想要的效果。
反之，如果内搭选择长款，外搭选择短款，那么就会出现身高过高的问题，这可不是我们想要的效果，而是有点成了大长腿的既视感。
其实有经验的叠穿者能够运用短长反差来优化身材比例，这是一项相对高级的技巧，需要对衣服长度和身材特征有敏锐的观察力和判断力。
因此，在选择厚重的冬季外套时，要更加谨慎，合理运用长短反差技巧，有助于避免身材看起来臃肿。
叠穿攻略之“松紧”。除了注意长度之外，内外搭之间的宽松程度也是非常重要的细节。
一般情况下，我们都遵循“内紧外松”的原则，这样能够起到显瘦的效果，这其实主要还是要考虑到我们身体的身材曲线问题。
内搭选择修身一些的宽度比较小、剪裁比较贴合身体线条的款式，外搭则选择宽松一些的大版型，这样就能够让整个人的身形看起来更加瘦削，并且还有一种自信优雅的感觉。
如果从色调来看，内搭可以选择相对单色或者用色简单一点，外搭则可以大胆尝试用色繁杂甚至冲击力更强一点，这样能够形成鲜明对比，营造出更加强烈的视觉效果。
叠穿攻略之“色”。虽然色彩在搭配中的运用没有其他方面明显，但是合理选择用色能够让整体造型更具层次感，同时也能够展现出搭配者更强的时尚感和个性。
在用色方面，其实选择撞色或者繁简效果都是不错的方法，它们既可以增强视觉冲击力，又能够令造型看起来更加生动活泼。
不过同样是为了避免造型过于单调，我们也需要注意颜色之间的协同作用，让它们形成和谐统一的整体，这样才能真正起到提升时尚感和气质修饰作用。
漂漂亮亮地活着是每个女孩都希望追求的目标，因此我们应该努力帮助中老年女性们找到适合自己的叠穿方式，让她们也能拥有靓丽而又优雅的晚年生活。
爬梯加分法。同时，我们还可以提供一些具体的叠穿公式，以供中老年女性们参考和运用。
例如首先是温柔休闲风格，可以搭配一件长款薄毛衫作为外搭，内搭选择七分阔腿裤，或者是短款衬衫搭配一条直筒中裤。
其次是休闲复古风格，可以考虑选择一件中长款风衣作为外搭，内搭为宽松开衫+连衣裙，或者是七分袖衬衫+阔腿裤进行组合。
还可以尝试中长款针织开衫+连衣裙或者是衬衫+裤子的搭配。
最后还有拉风洋气风格，可以将外搭选择为复古大衣长度+内搭裙摆+开叉裤，或者购买短大衣内搭连衣裙+九分裤等组合方式。
只要掌握了这些简单实用的叠穿公式，中老年女性们就能够轻松应对各种场合，无论是日常生活、休闲度假还是重要场合，都能够展现出优雅、自信与时尚感。
