人生的意义与目标是每个人都在探索的问题。而活一辈子究竟什么才最重要呢？或许答案因人而异，但无疑，健康与幸福是人生最为重要的因素之一。在这个快节奏、竞争激烈的时代里，我们应当注重健康，追求幸福，以实现更加充实、有意义的人生。

健康与幸福：

健康被誉为人生最重要的财富，因为只有拥有健康的身体，我们才能够享受人生的一切美好。健康意味着身体健康、心理健康和社交关系的良好。身体健康意味着我们可以拥有充沛的精力去追求我们心中的目标和梦想。心理健康则意味着我们能够拥有积极的情绪和心态，应对生活中的挑战和压力。而良好的社交关系则是人际互动和社会支持的重要来源，对于我们的心理和身体健康都至关重要。

幸福是人生的追求，也是我们活一辈子最重要的目标之一。幸福并非来自于物质的累积，而是在于我们对生活的态度和对自己价值的认同。追求幸福并不是追逐短暂的快乐，而是建立在心灵满足和人际关系稳固的基础上。我们可以从日常的小事中获得幸福的感受，比如与家人朋友的团聚、与他人的分享和帮助、自我成长和进步等。幸福是一种内心的状态，是我们在生活中感受到的满足和愉悦。

结论：

活一辈子，健康与幸福乃至关重要。健康是我们追求幸福的基础，只有拥有健康的身心，我们才能够实现自己的理想和目标。而幸福则是我们活一辈子的终极追求，它来自于我们的内心状态和对生活的积极态度。在追求健康和幸福的过程中，我们应当注重平衡，关注自己的身心健康，与他人建立良好的人际关系，同时也要珍惜当下，享受每一个美好的瞬间。只有这样，我们才能够活出真正有意义、充实而幸福的一生。