家属出差，晨跑回来，依旧给自己煮了一碗白粥，外加一只水煮蛋、一小碟酸菜，这是我的日常早餐，多年来，口味一直没变。

煮粥用的是泰国香米，煮出来的粥浓稠香糯；鸡蛋，买的是楼下一对夫妻用面包车从农场直接拉过来的，小小一枚，像极了家里土鸡下的初生蛋，10元10个；酸菜是老母亲用自家种的芥菜腌制而成的，吃起来爽口开胃。

这样一碗白粥喝下去，五脏六腑俱升暖意，一天都元气满满。

平日里，同事总夸我皮肤好，其实也得益于多年来清淡的饮食习惯，得益于早餐那一碗碗白米粥，养人的很。

前段时间朋友生了一场大病，大病初愈，我去看她，弄了老三样的早餐送过去，朋友吃得津津有味，说是生平第一次吃这样的早餐，还一味夸赞小菜开胃。朋友是北方人，因工作性质，常年中班，早上极少吃早餐，中午起来直接吃午饭，而且经常暴饮暴食，久而久之，身体终究是出了毛病。

在我的劝说下，朋友开始注重健康，做起了早餐，还经常会在朋友圈里晒早餐的照片，晒得最多的还是白粥鸡蛋配咸菜。

不知怎的，每次看到那老三样，心里总会生出一种愉悦感，我想快乐的感觉跟年龄大小或者金钱多少并非正相关，而是来自于我们用什么来滋养内心的幸福感。