前列腺炎,需要饿,这4点注意要记好

晨成说养 2024-09-16 03:18:47

一、晚上少吃 中医说:“胃不和则卧不安”,晚餐应以清淡为主,且不可贪多,七到八分饱即可。 三餐要定时吃饭,两餐间保持饥饿感。 二、少吃烧烤 少吃烧烤,含油量比较大,吃完容易上火,产生内热,从而导致炎症的出现。 三、少吃冷饮 冰淇淋等生冷的食物容易刺激前列腺,引起前列腺过度收缩导致尿液循环不畅 四、少吃高糖食物 前列腺有问题的人要少吃蛋糕、巧克力、冰激凌等,高糖会导致心理的波动,导致焦虑。

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